消脂減肥的中藥材推薦
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我國的傳統中藥材有着其各自的效用。而對於想要減肥的人而言,能不能通過服用中藥材來幫助減肥呢?下面給大家介紹消脂減肥的中藥材推薦,供大家參考。請大家在醫生的建議指導下食用。
枸杞子
特點:脂肪主要成分爲亞油酸。
功效:滋腎、潤肺、補肝、明目,抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥。
荷葉
特點:含蓮鹼、鞣質等。
功效:除煩止渴,減肥降脂。
益母草
特點:含益母草鹼、水蘇鹼、益母草定、益母草寧等多種生物鹼。
功效:活血去瘀、消脂減肥。
山豆根
功效:輕瀉、祛痰、消腫和治盜汗作用,適用於伴有便祕咳嗽、盜汗等症的肥胖者。
川芎
功效:行氣開鬱、活血止痛、祛風燥溼、除脂減肥。
山茱萸
功效:補腎肝、澀精氣、固虛脫、降血脂、減脂肪的作用。
草決明(決明子)
特點:含大黃酚、大黃素、大黃酸、蘆薈大黃素、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽醌、大黃素甲醚、決明素。
功效:降壓、降血脂、抗菌、減肥。
菊花
特點:有黃菊、白菊、杭菊。
功效:疏風、清熱、明目、解毒、降脂、減肥。
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