美容護膚的最佳時間是什麼
本文已影響2.53W人
本文已影響2.53W人
護膚時間表:
晚11點至凌晨5點 這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜,使保養效果發揮至最佳狀態。
早上6點至7點 腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內,淋巴循環緩慢,一些人這時會有眼皮腫脹情形,可用能增強眼部循環,收緊眼袋的眼霜。
上午8點至12點 這時肌膚的功能處於高峯,組織抵抗力最強,皮脂腺的分泌也最爲活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。
下午1點至3點 此時血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,皮膚易出現細小皺紋,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣,可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。
下午4點至8點 隨着微循環的增強,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收營養,這段時間最適宜職業女性到美容院作保養,還可根據愛好進行健身運動。
工作了一天,吃完晚飯,收拾好屋子,然後洗臉洗澡,再做日常的皮膚護理時已經是晚上九十點鐘。然而,你知道嗎,這個時間是一天之中最不宜美容的時間。
人的皮膚也有生物鐘,晚上9點至11點,此時肌膚最易出現過敏反應,微血管抵抗力衰弱,血壓下降,人體易水腫、流血及發炎,故不適宜做美容護理。
因此,你每日的護膚美容不妨提前至7、8點,或者推遲到晚上11點以後。
根據皮膚的生物鐘,每天下午4點至8點是最適宜職業女性到美容院做保養的,因爲此時血液中含氧量提高,心肺功能極佳,能充分吸收營養。
晚上11點以後,則是細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,肌膚對護膚品的吸收力特別強,這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜,使保養效果發揮到最佳狀態。
按摩足三裏的最佳時間是什麼時候
做有氧運動的最佳時間是什麼時候
產後減肥最佳的時間是什麼時候
一日三餐的最佳時間是什麼時候
卵泡監測的最佳時間是什麼時候
檢測卵泡的最佳時間是什麼時候
受孕最佳時間是哪幾天,一般受孕的最佳時間是什麼時候
生兒子的最佳受孕時間是什麼時候
什麼時間跑步最好? 一天中跑步的最佳時間是什麼時候
喝純牛奶的最佳時間是什麼時候
女性體檢最佳時間是什麼時候
敷面膜的最佳時間 護膚力量要用對地方
喝牛奶最佳時間是什麼時候
懷孕流產最佳時間是什麼時候
運動減肥的最佳時間是什麼時候
晚上護膚的最佳時間是什麼時候 晚上護膚的最佳時間
產後減肥的最佳時間是什麼時候
什麼時候是孕期檢查的最佳時間
蘋果美容護膚的功效是什麼
性病檢查的最佳時間是什麼時候
美容護膚的最佳時間是什麼
藥物流產的最佳時間是什麼時候
喝蜂蜜水的最佳時間是什麼時候
人體排便的最佳時間是什麼時候
晚上護膚的最佳時間是什麼時候 晚間護膚正確步驟
跳繩瘦身的最佳時間是什麼
什麼時候是同房受孕最佳時間
什麼時候是練習瑜伽的最佳時間
怎麼選擇肌膚補水的最佳時間
女性體檢的最佳時間是什麼時候
夏季美容護膚 護膚達人必知的10個皮膚保養最佳時間
包皮手術最佳時間是什麼時候
老人喝水的最佳時間是什麼時候