怎麼消滅惱人眼袋方法
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辦公室OL整天對着電腦,基本屬於用眼過度的一個族羣,除了“熊貓眼”的煩惱困擾着你之外,眼袋的滋生也是影響外在形象的關鍵之一,到底如何找到適合自己祛除眼袋的方法來告別眼帶一族呢?下面的這些內容可能就是你所關心,所需要的哦!
首先眼袋的形成除了和生活習慣以及遺傳因素有關之外,長期睡眠不足也是其中的誘因哦。還有如果你經常戴隱形眼鏡,或是卸妝不夠徹底,就連睡覺的枕頭太低都有可能引起眼袋的。其實還有一個隱性因素也可能是你想不到的,那就是睡前喝水或者睡前吃太多口味過重的食物,也有可能形成水腫引發眼袋。
如果你是容易產生眼袋的人,就應該儘可能少吃刺激性的食物,多做運動尤其是臉部和眼部按摩,這樣可以促進局部的循環,對眼袋有舒緩作用;另外不要養成揉眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;遇到刺眼的陽光時要避免直視,最好帶上太陽鏡來抵擋;如果你節食減肥或是體重突然下降的時候,切記皮膚彈性的變化而使得你的眼袋迅速出現。
日常飲食中最好經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖之類的食物,這樣有利於改善顏面部肌膚。平時需要注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及蕃茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
倘若你是因爲睡眠不足而引起了眼袋,那你可以通過冷敷的方法來緩解眼袋,首先用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。或者用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜的作用。
爲了消除下眼瞼鬆垂或形成眼袋,最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,藉此姿勢增加頭面部血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況。在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時,這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
平時在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。這些措施都有助於下眼袋的減消。
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。或者也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可緩解眼睛的疲勞,而且還有減輕眼下囊袋之功效。
選擇一些含有美白及消除色素成分的眼部保養品。 例如,避免色素沉着及淡化色素的維他命C,促進血液循環、抗老化的維他命E,抗氧化及保溼功能的維他命A,促進新陳代謝的酵母萃取物與卵磷脂等。這樣不僅能消滅眼袋而且黑眼圈也能有效去除。
黃瓜的美容功效毋庸質疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細膩,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
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