祛痘護理方法 養護痘痘肌的祕密
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美容護膚專家提示,內分泌失調會讓你出現痘痘肌,要想徹底擺脫痘痘肌的困擾,這些祛痘小竅門是你必備的。
養護祛痘肌膚的小竅門
1、必須是要養成一個良好的衛生習慣,最簡單的就是需要的是要搞好個人衛生,可以很好都是要經常的是用溫水和肥皂作局部來進行清洗的,當你的就是清潔面部皮膚,這樣的話呢,就是能夠很好地是阻斷感染因素,就是爲了是免得是會刺激油脂的分泌的。
2、在飲食上就是需要注意少吃一些的是脂肪和糖類的,多吃一些的水果和蔬菜,少吃點油膩的食物、盡力的是避免飲酒和食用一些刺激性食物。
3、 每天的話就是需要是進行適當的面部按摩,這樣的話就是能夠很好的保持氣血流暢,在精神上的話,千萬不要有壓力。
4、如果是女性的是話,而且月經也是不正常的時候,那麼的話就是需要的是要服用一些的是調經的苭物。
5、保持身體的大便通暢,如果是有便祕的話,那麼的話就是需要的是應該的是及時的進行治療的。
6、如果是生了痤瘡的話,記住哦是千萬不要是用手指去擠壓的、剝落和撓抓的,這樣的話就是會有大量的細菌,當一些的是細菌進是入毛囊過後的話,那麼就是很有可能是會造成一個是繼發性感染的。
痘痘肌日常保養注意事項
1、不要用手觸摸痘痘
由於我們的手經常接觸不同的東西,因此攜帶有千萬種細菌,如果用手觸摸患處只會令痘痘惡化,因此一定要戒掉這個壞習慣,除了經常洗手保持雙手清潔,亦要儘量避免觸摸痘痘位置!
PS:隨身攜帶紙巾,有需要的時候,用紙擦臉,不要在用手了。
2、勤換枕頭套
枕頭套是極容易殘留油脂和細菌的地方,長期使用同一個枕頭套會使痘痘的情況惡化,如果痘痘情況嚴重,建議每日更換一次枕套或至少一星期更換一次,懶癌妹子可以在枕套上墊一條毛巾,每天換洗即可。
3、選用合適的保溼產品
不要以爲痘痘肌是油性肌就不用補水保溼,痘痘肌成因很多,不管是油性還是敏感肌,都要先做好補水保溼工作,保持肌膚水油平衡,膚質纔有可能進一步改善。
4、別過度去角質
痘痘的成因之一是毛孔閉塞造成發炎,定期爲肌膚做去角質有助改善情況,但過度去角質會容易傷害皮膚表層,引致發炎。所以一星期一次已經非常足夠,皮膚較脆弱的甚至可以2至3周進行一次。
注意:當痘痘已經形成後,該部位更要避免去角質,以免令情況惡化!
5、避免化妝
有痘痘的部位要儘量避免接觸化妝品,如果真的不得已要化妝的話,要選成分中不致粉刺的化妝品,減少痘痘惡化的機會。
除了從生活習慣護膚習慣上做出改變來控痘之外呢,還可以結合使用一些多效的祛痘產品哦!
小編愛叨叨:想要解決痘痘問題並不是那麼困難,只要朋友們能夠好好的護理自己的肌膚,重視日常中的一些問題,就可以很好的保證肌膚光滑了。
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