法令紋淡化有技巧 幫你輕鬆減齡
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法令紋是一種典型的皮膚組織老化的現象,位於鼻翼邊延伸而下的兩道紋路,要是溝變得太深那就會給人一種不再年輕的假象。這時我們可以通過按摩、食或者現代醫學的方法來達到預防、消除法令紋的目的。
法令紋形成的原因
女性從18歲開始就會受到它的困擾,正常來講顯年輕的女性,是幾乎可以看不到這兩條紋路的。但法令紋的產生會因爲季節、環境年齡的不同而有所改變。而肌膚老化鬆弛、表情過於豐富、空氣的污染、電腦手機的輻射、無規律的日常作息、睡姿不當都是形成法令紋的原因。
法令紋淡化技巧
1、 按摩法
四指併攏,從鼻頭處開始,順着肌肉的走向,往斜上方滑動,輕柔的提拉肌肉,左右各10次。
2、 眼霜祛除法
可以使用具有抗皺緊緻的眼霜,塗抹在法令紋出現的地方,並且輕輕按摩,2—3天一次,堅持一個月即可去除法令紋。
3、 控制表情法
除了笑會讓笑紋爬上你美麗的臉,抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的機率,愛笑的姑娘們切忌表情過分誇張。
4、 嘴部鍛鍊法
用空氣充滿口腔,嘴巴抿緊左右移動,必須要早晚鍛鍊3次,每次練夠一分鐘,可以鍛鍊這裏的肌肉,既能有效防止法令紋的產生,也能淡化法令紋的效果。
5、 正確睡姿
每天晚上10點前入睡、早晨6點起牀,睡覺時儘量以仰臥的方式,如果側臥則可能會加深皺紋。
能消除法令紋的方法
1、咀嚼
每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因爲咀嚼能運動面部肌肉,改變面部血液循環,增強面部細胞的代謝功能。
2、飲茶
茶葉中富含多種營養物質,其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素,礦物質及果膠等,是健康飲料。如常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶或綠茶、普洱茶、龍井茶等,不僅有補水的效果,還可加快體液循環,使皮膚清潔溼潤,延緩面部皺紋的出現及減少皺紋,但要注意不宜飲濃茶。
3、燉雞骨湯
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞軟骨中含大量的硫痠軟骨素,它是彈性纖維中重要的組成成份。把挑出來的雞骨頭洗淨,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細膩。
4、薏苡仁蓮子百合粥
薏苡仁20克,百合5克,蓮子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。將薏苡仁、蓮子放碗內,加水適量置蒸鍋蒸熟,再與洗淨的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟後調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
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