盆腔炎的自我療法有哪些 9個方法教給你
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女性盆腔生殖器官及其周圍的結締組織,盆腔腹膜發生炎症時,稱爲盆腔炎。同時,子宮炎、輸卵管卵巢炎、盆腔結締組織炎及盆腔腹膜炎,可一處或幾處同時發病,是婦女常見病之一。由於輸卵管,卵巢統稱附件,且輸卵管發炎時常波及近鄰的卵巢。按其發病過程、臨牀表現可分爲急性盆腔炎與慢性盆腔炎兩種。
盆腔炎的自我療法:
1.一般治療:
解除患者思想顧慮,增強治療的信心,增加營養,鍛鍊身體,注意勞逸結合,提高機體抵抗力。
2.多喝水:
盆腔炎容易導致身體發熱,所以要注意多喝水以降低體溫。
3.避免不必要的婦科檢查:
儘量避免不必要的婦科檢查,以免擴大感染,引起炎症擴散。
4.注意個人衛:
加強經期、產後、流產後的個人衛生,勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不宜過度勞累。
5.藥物治療:
目前這方面的藥物裏“清炎婦善方貼”可以有效緩解盆腔炎的症狀。
6.經期避免性生活:
月經期忌房事,以免感染。月經墊要注意清潔衛生,最好用消毒衛生紙。
7.多吃清淡的食物:
飲食應清淡食物爲主。
8.多食有營養的食物如:
雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
9.忌食生、冷和刺激性的食物。
盆腔炎應該注意什麼
1、重視婦科疾病普查,定期檢查宮頸,早期發現炎症積極治療。
2、月經期:保持外陰清潔,禁止盆浴、禁止性生活。
3、妊娠期:孕早期儘量不去公共場所,避免接觸細菌、病毒及性病而發生感染。孕中晚期,妊娠期汗腺、皮脂腺分泌旺盛,應勤洗澡,勤換衣服,以淋浴爲宜,避免盆浴,以防污水進入陰道,造成感染。
4、分娩:產褥期,因產婦出汗多,可常用溫水擦浴,勤換內衣、內褲、牀單。衣着溫暖適宜,冬天預防着涼,夏天預防中暑,堅持每天洗臉,刷牙,梳頭,洗腳,飯前便後,哺乳前洗手,每日用消毒液沖洗或擦洗外陰2次,大便後隨時沖洗。
5、人流術後保持外陰的清潔,一個月內禁止盆浴和性生活,做好避孕。
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