產後同房陰道乾澀沒水怎麼辦

 產後同房乾澀沒水怎麼辦

女性在產後的哺乳期，雌激素水平低下，陰道壁薄，彈性差，分泌物少，就容易出現乾澀；加之分娩時會陰側切傷口尚未完全癒合，如果第一次性生活比較猛烈，就會對陰道造成損傷，有的甚至還會造成傷口裂開，甚至大出血。還有的女性會因爲產後的“第一次”出現劇烈疼痛，從此產生恐懼心理，對以後的性生活產生莫名其妙的排斥，導致女性的性冷淡。

如果出現這種情況，丈夫一定不能強行進行。要配合好妻子，在房事上，動作要輕柔緩和，節奏要放慢一些，準備時間比以往更長一些，必要時加點潤滑劑來輔助性生活的進行。

如果在產後第一次性生活中加點潤滑劑，疼痛就會緩解很多。相關閱讀：產後同房陰道乾澀沒水怎麼辦

建議平時多食些富含維生素B2的食物即可，如奶類及其製品，動物肝腎，蛋黃，鱔魚，胡蘿蔔，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果症狀比較嚴重，也不可怕，可按時適量服用維生素B2片，每日三次，每次10毫克（2片），至症狀改善後停藥，可以把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。

延伸閱讀：

產後第一次同房注意事項

不宜過早同房：在第一次產後性生活的時間把握上，一定要注意不能提早進行，一般情況下應在產後42天，要到醫院檢查恢復正常之後才能進行。因爲女性在分娩時體力消耗大，身體虛弱，抵抗力下降，子宮口如果沒有完全癒合，病菌就會乘虛而入，引起子宮內感染，發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔結締組織炎及月經不調等婦科疾病。

房事要適度：產後恢復房事的時候，不可過度，動作要輕柔產後哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。

避免陰道裂傷：產後同房引起的陰道裂傷的主要表現是性交後陰道活動性出血，血色較鮮紅，有的婦女可出現疼痛。一旦發生同房後活動性出血，就應及時就診，以免引起出血過多。

注意避孕：避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的婦女約於產後40—50天的時候就可恢復排卵，不完全哺乳者約於產後3—8個月之間可恢復排卵，即使完全哺乳的新媽媽也可有2%以上的懷孕率。

另外，恢復性生活時一定要小心謹慎，新媽媽雖然生殖器官恢復正常但內分泌可能還未恢復到妊娠前的狀況，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血。因此，一定要避孕，產後哺乳不來月經也會懷孕。