老年人打嗝不止怎麼辦 10個止嗝方法推薦
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打嗝,醫學上稱爲嗝逆。老人吃飽了打嗝很正常,但是打嗝不止就需要警惕了。家有老人的朋友們,當發現老人打嗝不止的話,一定要注意檢查。那麼老年人打嗝不止怎麼辦呢?接下來爲大家介紹幾個治療老人打嗝的方法,供大家參考。
老年人打嗝不止怎麼辦?
1、手指刺激
洗乾淨手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。
2、開水調醋
食醋、開水各30毫升,調和在一起,隨意飲用,適用於胃寒型打嗝。
3、分散注意
消除緊張情緒及不良刺激,分散其注意力。當老年人把注意力集中到別的事物上去的時候,打嗝自然就會停止了。
4、拉伸舌頭
當出現打隔不止時,可以手拿一塊乾淨紗布抓住舌尖往外拉伸。當感覺到腹部有氣體股出來即可停止,這時候會發現打隔的情況立馬消除。
5、按掐穴位
①掐按中指尖
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。記得要適當用力,保持疼痛感約1-2分鐘。
②掐按內關穴
內關穴在腕部向上約三橫指部位,按對穴位會有明顯的痠痛感!同上,左右各按1~2分鐘。
③按少商穴
少商穴位於拇指側,按該穴位有助於緩解打嗝。
6、食療止嗝
①嚼服生薑片。
②將生韭菜洗淨,榨出菜汁後口服。
③柿餅蒂10個、生薑10克。上兩味用水1碗煮熟,飲湯。適用於突然打嗝不止。
④鮮梨、荸薺、鮮藕、蘆根、麥冬等量,切碎取汁。多次飲用連服7天,適用於胃熱型打嗝。
⑤鮮蘆根100克,竹茹30克,二者同煮加蜜糖適量。溫服,1日2次。適用於打嗝,但是胃寒打嗝者不宜用。
⑥柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
7、呼吸憋氣
①先深吸一口氣,然後憋住,儘量憋長一些時間,然後呼出,反覆進行幾次。
②將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳,也可以止嗝。
8、噴嚏止嗝
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
9、吞嚥煙霧
①取一長圓形硬紙空盒,一端開口,用火點燃紙屑,放進紙盒內。
②然後使之熄滅產生煙霧,立即將紙盒開口端緊壓在患者口脣周圍,留出鼻孔,囑張口作吃食物動作,吞嚥煙霧,但忌吸入煙霧。
③吞嚥1~3分鐘,打嗝即可停止。然後,用中藥旋覆代赭湯合丁香散加減,每日一劑,服用2~3劑,可鞏固療效。
10、喝水彎腰
出現打嗝時,可以喝幾口溫開水,同時進行90度彎腰動作。如此重複10次左右可以有效地解決打嗝的症狀。我們的胃部離膈肌非常近,喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌,同時還會使得內臟對膈肌起到按摩的效果。
喝開水也可以制止打嗝,特別是喝稍熱的,喝一大口,分次嚥下,反覆幾次,就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過高,防止燙傷。
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