備孕成功經驗分享 放鬆心情很重要
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現在小寶7周大小,一切安好,家中養胎,總結些經驗給各位姐妹。
備孕期:從1月底打算要寶寶,本人週期30天左右。從11月開始,開始吃葉酸。每次姨媽第10天開始使用排卵試紙,直至下次大姨媽來。整理好,只爲找到自己的規律。過年期間不用安全措施,沒有成功。
總結經驗是過年期間太累,睡太晚。但當時一度以爲自己有病,因爲本人有子宮肌瘤,影響生育。
本人去年11月底結婚,因此蜜月推到今年4月底。老天眷顧,姨媽結束開始蜜月遊。這次分別在排卵試紙雙槓前4天陰性(更新精子質量)雙槓(測試線超過質控線),雙槓後陰性同房,其中兩次間隔24小時以上。
經驗總結:因爲蜜月期,整體精神很輕鬆,心情很開心。放鬆心情,沒有壓力這點非常重要。
早孕症狀:感冒症狀。回國以爲水土不服,因此嗓子痛,打噴嚏流鼻涕。每天都很渴,喝完水還是覺得嘴巴很乾,嘴裏木木的感覺。
早早孕驗證:姨媽預測日過一天,相當於排卵日第12天下午測的,大衛早早孕試紙有很淡很淡的粉印。排卵日第18天大衛早早孕試紙雙槓深。
早孕症狀:閉經第35天,驗血hcg值1422,閉經第44天,b超只有胎囊沒有胎芽胎心。閉經第49天腹痛,姨媽的墜痛感,hcg值已經7w+。閉經第52天,早上上廁所褲褲上有血,急診陰超有先兆流產症狀,已有胎芽胎心,寶寶一切正常。現在家中靜養。
很高興姐妹看到這裏,我把我的備孕經歷簡略寫出來,主要告訴備孕的姐妹,不要備孕不成功就各種套症狀覺得自己有很嚴重的疾病,基本上大多數人都可以正常懷孕,子宮肌瘤4cm的我都沒事。備孕不成功最主要是精神壓力大,放鬆心情輕鬆備孕。暫時沒有胎芽的姐妹,寶寶需要時間成長,本是週期長,自然也都會晚,不要過於緊張,相信自己的寶貝。閉經出血的姐妹,一定要靜心養胎了,多臥牀少走動,補充營養,還是要以食補爲主。
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