如何預防尿路結石
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尿路結石的預防可以從以下幾方面着手,第一應該多喝水,因爲大量的飲水就可以使尿液稀釋,減少膦酸鹽以及尿酸鹽結晶的形成,這樣有效的避免了結石。第二,在飲食結構上,不能多吃一些含有鈣質的菠菜以及竹筍,還有一些豆製品等,因爲這些含有鈣質比較豐富的食物,容易經過體內代謝之後,造成鈣鹽、膦酸鹽的沉積,最終容易導致結石的形成。
第三,要想預防結石,就是需要進行適當的體育運動,因爲體育運動過程當中,使結石能夠有效的通過運動,重力的作用下將結石排出體外,對於一些細小泥沙樣的結石,這樣的效果是比較不錯的。第四,應該定期的複查泌尿系的彩超或者是ct,發現結石時及早的進行處理,通過口服一些藥物,包括熊去氧膽酸,三金片等,能夠有效的抑制結石的形成,減少結石繼續增大的可能,必要時也可以採取手術治療。以上這些對於預防結石都是比較有效的方法和一些手段。
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