研究發現太嚴肅損傷免疫力
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我們身邊總會有幾個不苟言笑的朋友,他們喜歡繃着臉,擺出一副嚴肅、深沉的樣子。可美國“心理中心網”近日報道的一項新研究提醒,過於嚴肅的人,免疫功能可能受到影響。
美國俄亥俄大學心理學助理教授佩吉·左庫拉博士等人,招募了34名身體健康的年輕志願者。其中,一半人被要求準備一項非常正式的演講比賽,準備過程中需要保持嚴肅、認真,不允許隨便開玩笑、自由活動等;而另一半參試者則從事一些比較輕鬆的活動,如聊天說笑、到超市購物等。通過抽取受試者的血液樣本進行生化檢驗後發現,與第二組參試者相比,從事嚴肅活動的人體內C反應蛋白明顯升高,抗體、白細胞等的水平則有所下降,說明其免疫調節能力受到影響。進一步研究發現,在演講比賽結束後幾天內,參試者免疫系統紊亂的情況還會持續存在。
美國心身醫學學會年會上宣讀的這項研究成果解釋說,過於嚴重、正式的環境,可使身體處在慢性應激狀況,導致體內炎症水平持續上升,進而使免疫功能受損。時間一長,可能誘發多種疾病。
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