揭密性生活的15個好處
本文已影響3.85K人
本文已影響3.85K人
保護男性心臟
英國貝爾法斯特女王大學的一項研究顯示,男性每週過3次性生活,可以將心臟病的發病風險降低一半。這項研究還表明,有規律的性愛能減少一半的男性中風。
有效減肥
30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路里,能讓人輕輕鬆鬆地減去多餘脂肪,保持苗條、誘人的好身材。
有助睡眠
愛撫和性愛都能釋放促進睡眠的內啡肽,讓夫妻們在一番嬉戲後,迅速進入甜美的夢鄉。
防漏尿
性愛能增強骨盆肌肉的強度,然後更好地控制排尿,還能有效預防尿失禁。
緩解疼痛
性愛應該是沒有痛苦、全是收穫的事。在酣暢淋漓的高潮之後,腦垂體會分泌內啡肽,有助於減輕身體疼痛,關節疼痛與月經疼痛也都能緩解。
月經規律
美國哥倫比亞大學和斯坦福大學的科學家通過研究發現,女性如果一週至少過一次性生活,月經週期會更加規律。
放鬆
美國馬薩諸塞州的婦科專家表示,性愛可以有效抑制焦躁情緒,因爲情侶之間緩慢、輕柔的愛撫,可以讓人平靜下來,忘卻憂愁。#p#副標題#e#
緩解壓力
遇到煩心事,與其大叫大喊,還不如通過性愛來釋放。美國很多心理學家都將美滿的性,視爲擺脫壓力的最好方法之一。
用則進,不用則退
美國婚姻專家戴維斯指出,性能力也是一種技術,性愛次數越多,就能激發更多的性愛激素,增強性慾,也鍛鍊了性能力。
發泄
柔軟舒適的牀是釋放暴力、控制不良情緒與行爲的好地點。性生活美滿的夫妻,很少會出現極度壓抑的暴力情緒。
增強信心
美國舊金山性愛專家桑德爾表示,如果一個人在牀上的表現良好,不僅可以令伴侶更加快樂,自己也會感覺充滿自信和力量。
預防癌症
《美國醫學會雜誌》介紹,男性射精越多,其患前列腺癌的機率就越小。
感受幸福
近來的一項國際研究顯示,與金錢相比,性愛可以讓人感覺更加幸福。性生活規律的夫妻感受到的幸福,就如同每年多賺了10萬美元。
延緩衰老
英國蘇格蘭愛丁堡醫院神經生理學家威克斯說,積極的性生活可以延緩衰老過程,讓人永葆年輕。
保健牙齒
精液中包含鋅、鈣和其他能保護牙齒的物質,讓牙齒更亮白、堅固。
適當的性生活 對女人健康有什麼好處
研究發現性生活的10個健康益處
生殖感染與性生活關係密切
性生活與癌症的密切關係
指甲的15個健康小祕密
性生活給男人帶來哪些好處?
夫妻性生活的九大益處
春天進行性生活有什麼好處?春天性生活注意什麼
女性哪些行爲是性暗示 適度性生活有好處
揭祕:女性陰道8個不能說的祕密
蘋果的好處 30天狂瘦15斤有效瘦身的小祕密
規律的性生活對女人有啥好處 7大好處要知道
裸睡對男人性生活有何好處
揭祕女性子宮的七個祕密
揭男性易忽視15個癌症信號
中午過性生活好嗎 四大好處告訴你
性生活是什麼:夫妻性生活8大好處介紹
生活中多吃魚肉有6個好處
經常有性生活的女性對身體有好處嗎
性生活對女人竟有這好處 女性私處按摩法
男性冬季養生的15個小常識
孕期性生活的好處是什麼 該注意什麼
不孕不育跟性生活的密切關係
兩性養生:夫妻性生活和諧的好處
盤點男性私處的多個小祕密
揭祕吃核桃的5個好處
慈禧祕密生活誰演的 慈禧祕密生活演員表
女性性生活的好處有哪些 要注意什麼
揭祕性感校花日常生活 分析其生活方式的好處
女性沒有性生活危害大 適度性愛有好處
性生活和諧 陰道緊縮術的四大好處
揭15個有趣的防癌新招
《國民大生活》改編自哪部小說揭曉?生活處處有戲劇