注意:男性空腹不宜吃的6種水果
本文已影響1.46W人
本文已影響1.46W人
空腹不宜吃的6種水果:
1、香蕉
含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
2、山楂
山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加飢餓感並加重胃病。
3、西紅柿
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口---幽門堵塞,使胃裏的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
4、橘子
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃黏膜。
5、甘蔗、鮮荔枝
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
6、柿子
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱爲“柿石症”。
空腹不能吃哪些水果 這8種別碰
春季不宜多吃的五種水果
空腹宜喝什麼水
早上空腹不能吃哪些水果
男人性功能障礙宜吃九種水果
哪些水果不能空腹的時候吃?
不吃西紅柿 空腹時不能吃的6種食物
不能空腹吃的水果有哪些呢
入秋後吃水果注意 這四種水果不能再吃了
6種水果連皮吃更好 你敢吃奇異果的皮嗎?
有哪些水果不能空腹吃呢
男性適宜吃什麼樣的水果
6月哪些水果不宜多吃
日常養生中不適合空腹吃的10種水果
產婦適宜吃5種水果 不過要注意幾點事項
空腹不該吃的水果有哪些
空腹不能吃的水果:早上空腹不適宜吃的3類水果
孕婦空腹不能吃的水果 吃這五種水果須謹慎
吃龍宮果的禁忌,空腹不宜吃(糖尿病患者不宜吃/日常不宜多吃)
腹瀉吃什麼水果 6種水果能幫助止瀉
不能空腹吃得水果有哪些
不宜多吃的9種水果
早上空腹吃蘋果好嗎?空腹時不宜吃的8種食物
6種不宜多吃的水果 6種不宜多吃的水果一覽
糖尿病不宜吃6種水果 糖尿病的飲食原則
注意:3種體質不宜常喝水
酒後吃6種水果解酒 不吃5種水果
哪些水果是不能空腹吃的
準媽媽不宜吃的八種水果
空腹不能吃的水果有哪些:菠蘿空腹吃導致胃酸多
6種晚上不能吃的水果
水果不能代餐 女性吃水果的注意事項
不宜空腹食用的9種食物