麥綠素降血糖系誤導
本文已影響1.48W人
本文已影響1.48W人
如果是關注保健品的朋友一定會發現麥綠素片、麥苗粉等在一些電子商務平臺銷售火爆,成爲風靡一時的“健康產品”。這種“食療佳品”的廣告聲稱,麥綠素對多種疾病有很好的輔助療效,包括抗癌、抗疲勞、降血脂、美容、養血、減肥等。特別的,麥綠素產品還宣傳有預防、治療糖尿病的功效,吸引大量“糖友”紛紛購買。但是這些都是真的嗎?來看看下面的具體介紹。
國外保健品麥綠素有“鹼性食物之王”之稱,近年來被引入國內,各種相關的片劑、精油皁、面膜、牙膏等頻頻現身一些面向老年人的“健康講座”然而國內外醫學專家指出,麥綠素鹼化降糖一說存在誤導,其富含的個別成分還可能增加癌症風險。麥綠素商家宣傳的多種神奇療效也不靠譜,早就被美國食品及藥物管理局(FDA)叫停。
醫學指導/中山大學附屬第三醫院內分泌科主任醫師姚斌教授
存疑:麥綠素能夠“降低血糖”?
麥綠素是把大麥嫩苗制汁後與糙米和海草灰混合而成,最初是日本健康食品生產商荻原義秀開發的產品,後來傳入美國成爲一種傳銷保健品,比營養成分類似的產品昂貴得多。類似的產品還有麥苗粉等,同樣行銷全球。在國外,麥綠素往往被宣傳成有抗癌作用。在國內的“百度百科”上,“麥綠素”的詞條中有如下描述:
“麥綠素是以100%純越冬大麥嫩苗爲原料,通過完全性細胞破壁技術及常溫真空乾燥技術完全保留大麥嫩苗中200多種營養素的活性。其中含有70多種礦物質、18種氨基酸(優質小分子蛋白質)、超氧化物歧化酶(SOD)等100多種活性酶、各種維生素、植物黃酮、可溶性膳食纖維、天然葉綠素等。”
“麥綠素富含礦物質,能有效保持體液的鹼性,有鹼性食品之王的美譽,對酸性體質有平衡作用,能降低血糖,改善並預防糖尿病,因爲糖尿病的根本治療就是體液鹼性化,麥綠素還對過剩的體內脂肪有消化清除作用,從而達到減肥的目的。”
“服用麥綠素後,可以促進細胞對血液中葡萄糖的吸收而使血糖趨於正常,並且對糖尿病引起的血管病變也有較好防治作用。”
“麥綠素含有豐富的不飽和脂肪酸、亞麻酸、亞油酸,通過膽固醇的轉化和排泄,從而降低血液中膽固醇的含量,對冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病、肥胖、高血壓等有一定療效。”
專家:麥綠素“鹼化降糖”論是一種誤導
中山大學附屬第三醫院內分泌科主任醫師姚斌教授介紹說,糖尿病的發病機理是胰島功能下降和胰島素抵抗,治療上需要保護和恢復胰島β細胞功能,需要用療效機理確切的藥物進行治療,而後期病情越來越差的患者還要考慮胰島素替代治療。
對於麥綠素所謂“含有200多種活性營養素”及其種種功效,姚斌認爲需要科學驗證。他說,這種“鹼性食品”所謂保持體液鹼化就能降血糖的說法未見於國內外糖尿病治療指南或者相關醫學文獻,是一種誤導,“如果有這麼簡單,服用小蘇打就好了。”
血糖跟血脂關係密切。姚斌稱,碳水化合物與甘油三酯在人體內能夠互相轉化,血脂高的人的血糖很難控制達標。此外,患有高膽固醇血癥的糖尿病患者的低密度脂蛋白(LDL)往往有小而密的特點,其動脈粥樣硬化作用比較強。調血脂常用他汀類藥物,食物中的粗纖維成分也有一定作用,但是麥綠素之類的保健品是否有降脂減肥的功效,還有待對照研究證實。
麥綠素多種“功效”宣傳被FDA叫停
麥綠素據說含有豐富的各種營養素。美國洛瑪連達大學預防醫學教授威廉·賈維斯博士指出,對麥綠素產品的營養分析顯示,沒有任何一種維生素或者礦物質的含量特別高。麥綠素、麥苗粉之類的產品並不比正常健康的飲食提供更多特殊的益處。
麥綠素的宣傳稱其含有的超氧化物歧化酶具有美化皮膚的作用。賈維斯反駁稱,酶是生物體制造的複雜蛋白分子,僅用於促進自身化學反應,而且幾乎所有酶在口服後都被消化,對人體沒有活性,包括超氧化物歧化酶。
麥綠素的宣傳稱其含有的天然葉綠素可以增強細胞活性和促進細胞正常生長,具有消炎、養血的作用。賈維斯指出,葉綠素不被人體吸收,更不影響細胞活性。
麥綠素據說含有大量β-胡蘿蔔素,每100克含有52000國際單位。全美反衛生欺詐委員會聯合創始人史蒂芬·巴雷特博士提醒,β-胡蘿蔔素類保健品與癌症發病率上升有關,購買服用麥綠素並不明智。
1988年,美國FDA要求麥綠素的生產企業停止“麥綠素對癌症、關節炎、高血壓、肥胖、抑鬱等疾病有效”的宣傳。
什麼泡茶降血糖呢
道田綠汁能減肥多久,大麥若葉綠汁真的能減肥嗎?
血糖高怎麼辦 這些食物助你降血糖
降低血糖怎麼吃?
降血糖偏方 這物是降血糖法寶你肯定不造
黑蒜降血糖 吃多少能調節血糖
血糖偏高怎麼辦 八種中藥降血糖
常喝醋能降血糖嗎?
夏季導致低血糖易發的因素要如何預防
蔬菜降血糖 糖友該怎麼吃
糖尿病喝醋可以降血糖嗎
糖尿病患者降血糖的食物
血糖高吃什麼好 七種食物降血糖
燕麥怎麼吃降血糖 燕麥降血糖的吃法
血糖高怎麼降 養成這些生活習慣高效降血糖
蕎麥可以降血糖嗎?蕎麥怎麼吃降血糖
油麥菜能和蝦一起吃嗎 油麥菜能降血糖嗎
降血糖喝什麼粥?
糖尿病老人吃什麼降血糖
喝水降血糖怎麼辦?
讓血糖降血脂喝什麼茶?
糖尿病人降血糖吃什麼好
高血糖患者吃什麼水果降血糖
吃什麼降血糖 推薦降血糖的十種最佳食物
蕎麥可降血壓 細數蕎麥的功效作用
餐後血糖高易中風 4招巧降血糖
爲什麼血糖總是降不下來 這些錯誤別犯
血糖高怎麼辦 八種食物降血糖
高血糖吃什麼好 7種食物巧降血糖
什麼茶降血糖好呢
能降血糖的食物有哪些:降血糖的十種最佳食物
糖尿病患者如何降低血糖
吃紅薯到底是升血糖還是降血糖?