白領養顏護眼最宜喝7款茶
本文已影響2.52K人
本文已影響2.52K人
如今,女性用電腦的時間越來越長,而過度疲勞會對眼睛造成很大的危害。那究竟要如何保護我們的眼睛呢?不妨試試一些護眼茶,輕鬆保護自己的眼睛。
眼睛疲勞的危害:
1、對於青少年,長期近距離使用電腦會導致痙攣而看不清遠處,久而久之造成真性近視等。
2、對於45歲以上的人,眼睛的調節能力下降,會出現老花、近距離視物疲勞的症狀,並且不能持久用眼。
3、神經高度緊張,會導致眼睛發脹,視神經功能慢性減退。
4、長期注視電腦,會加重疲勞症狀,還可能導致青光眼、白內障等眼病。
護眼茶
護眼茶1、三花茶
用少許菊花、金銀花、茉莉花,泡水作茶飲,能清熱解毒,還能防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,經常服用還能降火和寧神靜思。
護眼茶2、三花枸杞茶
用玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞開水衝飲,有寬中利氣、利水消腫、化痰逐飲、降脂提神、活血養胃的功效,最好在晚間喝。
護眼茶3、菊花蜜飲
菊花50克,加水20毫升,稍煮後就保溫30分鐘,過濾後,在菊花茶中加入適量的蜂蜜,攪勻後飲用,能養肝明目、清心健腦、生津止渴、潤腸。
護眼茶4、茉莉花茶
用茉莉花5克,加適量的白砂糖後,用開水沖服,過濾後飲用,能疏肝理氣,祛燥補水,清熱解毒。
護眼茶5、枸杞八寶茶
用貢菊2朵,胖大海1顆,金銀花8朵,陳皮2片,紅棗1顆,枸杞子5顆,蓮子芯8粒,西洋參1片和加適量的冰糖,以沸水沖泡,當茶飲用。
護眼茶6、枸杞菊花茶
需要枸杞五錢、菊花六錢和少許冰糖,把水1500cc用大火煮沸,然後轉小火燉煮20分鐘,後將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鐘,去掉菊花,再以冰糖調味,具有清肝明目的功效。
護眼茶7、枸杞紅棗茶
將冷水煮開,後加入紅棗、枸杞,再煮大約5分鐘,加入冰糖,直至溶化,具有滋補肝腎、明目,潤肺止渴的功效。
七款排毒養顏茶 越喝越健康
美容養顏不如試試這7款藥茶
喝什麼養顏 職場女常喝6款美顏茶
春季養肝就喝茶 推薦7款養肝茶
美白護膚喝什麼茶 美白養眼花茶推薦
安吉白茶什麼季節最好喝 安吉白茶適宜人羣
三高人羣喝什麼茶好 宜喝7種養生保健茶
女性白領的4款養生茶
老人喝什麼養生茶好 7款養生茶推薦
白領養生喝什麼養生茶好
上班族 推薦五款養眼養顏排毒茶
秋季喝茶能養生 推薦7款養生茶
喝什麼茶保護視力 九種茶最護眼
保護眼睛喝什麼茶 保護眼睛喝什麼茶最好
春季護眼就要喝這五款花茶
喝什麼茶排毒養顏 4款排毒養顏茶推薦
喝什麼茶美白排毒養顏:7款養生茶瘦身還美白
喝茶排毒養生 上班族白領這些茶要常喝
夏季白領喝什麼茶 推薦4款茶飲
白領養生重點保護眼睛 中醫護眼有五方法
上班族必知四款護眼茶 常喝亮眼睛!
喝什麼茶美容 女人喝這六款茶美容養顏
女性常喝7道藥茶 潤肺又養顏
女生喝什麼茶好 6款茶養顏又養生
老人喝什麼養生茶 推薦這7款茶飲
白領喝九種花茶緩解眼睛疲勞
白領吃什麼護眼 7大食物緩解眼疲勞
美容養顏湯大全 7款養顏食譜喝出好肌膚
白領養生喝什麼茶比較好
四款養胃護胃好喝茶飲
喝什麼美容養顏?推薦6款養生茶
喝什麼茶排毒養顏? 飯後喝茶好不好?
男性養生茶 7款茶飲保護男人
紅薯屬於抗癌蔬果嗎
懷孕會有白帶嗎 懷孕白帶會變多嗎
關於TORCH檢查 備孕女性所要了解的
吃蔥能防癌 吃蔥有7大好處
秦牛正威北漂經歷 賣慘翻車 網友:這也太誇張了吧
鐵路部門瞞報路段塌方繼續售票 多車次乘客被困
教師反誣女生誘惑勾引 流氓師表被捕歸案認罪大快人心
世界上最漂亮的別墅:落水山莊美爆了,第二個1.65億美元
王祖藍真實身高多少 夠不到鏡子遭笑話網友調侃讓人深
特朗普頒發假新聞獎 附前10名“假新聞”獎獲獎者名單
續航能力逆天的真無線耳機推薦 這4款耳機纔是五一必備
關於甲流的8個錯誤認識
10個時間吃甜食不長胖
歌手2019許靖韻踢館成功了嗎 許靖韻pk畢書盡誰更勝一
男性如何養生保健能長壽