血液中心臟病相關的化合物會隨體重改變
本文已影響1.09W人
本文已影響1.09W人
如果你是苗條的人,那麼你可能會認爲體重增加一兩磅(一磅等於0.45千克)是無關緊要的。但科學家說,談及健康時,人體每一磅的體重都是至關重要的——即使是那些瘦人也無可避免。一項研究表明,人體血液中與心臟病、糖尿病、肝病和其他疾病相關的化學物質會隨着體重的增加而增加。
但重要的是,那些一開始體重正常的健康的人卻不明白,即使體重只是少許的增加也會損害他們的健康。研究員彼得•維爾茨說:“在某種程度上來說,每磅體重都是至關重要的。維爾茨博士來自芬蘭奧盧大學,他首先分析了來自超過1萬2500名年輕的男、女性的血液樣本。他分析了人體血液中與疾病有關的各種脂肪、蛋白質和化合物。他指出,體重越重的人,他們的健康指標越糟。
然後他調查了年輕的男、女性在五、六年間發福帶來的後果。這項調查的結果表明,即使體重只是少量的增加也會導致更糟的血液測試結果——那些瘦人也無可倖免。體重指數(BMI)20以上者皆會受此影響。BMI是衡量一個人的體重和身高的比重的指標,人們常常用這個指標來區分體重正常者和超重或肥胖的人。體重指數介於18.5至25之間的被歸類爲正常人或健康者。
身高5英尺10英寸(178公分),體重指數爲20 ——影響人體健康的BMI臨界值——體重爲10石(63.5千克),看起來似乎很瘦。同樣,身高5英尺4英寸(163公分),體重指數爲20的女性重8石5英磅(53千克),你也會認爲她們的體重增加一兩磅或許也是無關緊要的。然而,也有一些好消息。維爾茨博士在《公共科學圖書館·醫學》雜誌上撰文說,減掉一些重量就能夠改善一個人的血液檢測結果。
他補充說,也有些人卻長得太瘦了,這也不好。他強調他並不建議人們將體重減得過輕。倫敦大學學院醫院肥胖外科醫師尼克·芬娜教授用“重要且嚴格”的字眼形容本研究。(實習編譯:葉秀金 審校:黃志偉)
爲什麼脈搏會跳?體表可觸摸到的動脈搏動(隨心臟跳動)
心臟病的概述 心臟病分類
血液粘稠 身體這處髒的人壽命一般都不長
心臟病“偏好”的5類人 心臟最喜歡的食物
冬季保護心臟做好五個改變
體內瘀血阻滯易生病 8種食物有助活血化瘀
連吃一週泡麪會發生什麼變化?(體重血糖變化情況)
精液不液化可致不育 查明病因很關鍵
輸液的誤區 生病就輸液小心會致死
心臟病會遺傳嗎
林依晨大談育兒心聲 體會後才曉得會改變
南極血瀑布的驚人真相 瀑布中流淌着紅色液體
體脂率會隨着體重變化嗎 體脂率會一夜之間上漲嗎
腦部病變與中風死亡風險相關
心臟病人吃什麼好 推薦10種適合心臟病人吃的食物
酒吧泡妞攻略:隨機應變掌控關係變化的節奏
臉上四個變化 是心臟在求救!
肥胖的危害 身體變胖後五臟變化太嚇人
男子流紫色血液,是因心臟只有一個心房?
常吃八種食物會易引發心臟病
中年超重婦女與人吵架後心髒血管爆掉
適合心臟病患者的運動
乙肝貧血跟肝臟息息相關
血液爲什麼會流動?心臟肌肉收縮推動(瓣膜阻止迴流)
灰背鷗:中國數量稀少,每年食物不同(隨環境變化)
心臟病患者有哪些禁忌 注意控制體重
老人體檢要重點 查心腦血管疾病
對付心臟病的五大食物
科學的物種變化推論 物種不變論(物種不會跨越性變化)
心臟不好體重超標 六類孩子最易中暑
常吃兩類食物可淨化血液保護心臟
心臟病易發生在早晨 疾病與生物鐘有關
上夜班會增加人體患心臟病等風險