秋季嘴脣乾起皮怎麼辦?這些辦法可以讓嘴脣恢復滋潤
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秋季嘴脣乾起皮可能是平時喝水太少了要注意多喝水,同時可以塗抹一些潤脣膏讓嘴脣保持水潤,飲食方面也要多注意。
秋季嘴脣乾起皮怎麼辦1、多喝水
很多人不喜歡喝水,甚至於一天到晚都不喝直到渴到不行才喝水,長期不喝水就會比較缺水,所以嘴脣就會很乾燥,最好每天堅持喝水,這樣身體纔會更好。
另外吃飯可以多吃有水分的東西,像一些蔬菜水果之類的都可以,不僅起到補充身體維生素的作用,同時還可以補充身體水分,讓嘴脣不再開裂。
2、塗脣膏
秋天塗脣膏還是必要的,假如覺得嘴巴有點乾燥就可以塗抹脣膏,晚上睡覺的時候也是可以途着睡覺的,這樣也不礙事反而可以讓嘴脣得到一定的呵護,早上起來的時候就會發現嘴脣很嫩,也基本不會起皮了。
3、少吃刺激食物
像一些比較辛辣的食物可能會刺激到嘴脣,假如嘴脣本身比較乾燥的話,情況也會更加嚴重一些,假如嘴脣情況不是很好,甚至於會引起水泡等等情況。
4、補充維生素
假如說嘴脣泛白甚至於有一些白色的分泌物,這可能是身體缺少某些維生素,這個時候就要多補充維生素,可以吃些水果蔬菜等等。
5、塗抹豬肉
家裏有豬油的人,可以用棉籤沾點豬油塗抹在嘴脣上面,這樣可以防止嘴脣乾裂。
6、塗抹蘆薈
其實假如家裏養着蘆薈的話,也是可以用蘆薈的,這在蘆薈的十大功效與作用中也提到過。可以截取一小段蘆薈,將蘆薈的皮弄掉,用來塗抹嘴脣可以起到滋潤嘴脣的作用,可以有效改善嘴脣開裂的情況。蘆薈殺菌的效果比較好,用着也相當自然有效,沒什麼太大的污染。蘆薈作爲室內十大淨化空氣植物之一,也是相當受歡迎的一種。
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