吃阿膠有四大功效
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阿膠,相信大家對它並不陌生,因爲無論是在電視廣告、生活超市中,我們都很常見。但是大家瞭解阿膠嗎?阿膠有什麼用?相信能正確回答的人屈指可數。可能大家對阿膠的理解僅僅定義爲女人補血用品,事實上功效遠不止此。爲讓大家更深入的瞭解阿膠的好處,下面給大家詳細介紹。
早在兩千多年前,藥物學專著《神農本草經》就把阿膠列爲上品,認爲它是滋補佳品,且適宜於久服。所以,阿膠不是當代產物,而是有着兩千多年的歷史,是老祖宗留下的寶貴遺產。阿膠,是用動物皮熬製而成,其富有豐富的膠原蛋白質及20餘種微量元素,阿膠中所含的蛋白質、氨基酸總量可達75%,其中氨基酸18種,包括8種人體必需合成的氨基酸。所以,吃阿膠能調理人體機能,提高身體綜合素質,主要體現在以下四大方面:
一、補血功效
女性由於生理特性,特殊期間容易失血過多、四肢無力、手腳冰冷,通過吃阿膠,可以調節身體,達到和血滋陰,緩解女性特殊期的不良症狀。女性平時多吃亦可調理身體機能,尤其貧血女性可以有效改善貧血症狀,當然,男姓也可以通過吃阿膠達到同樣效果;
二、養顏美容
愛美是女人的天性,可是很多女性步入愛美誤區,她們購買各式各樣的化妝品,非但沒達到真正的美容效果,反而浪費了大量的財力。事實上,她們只需吃物美價廉的阿膠就能達到美容的效果。醫學證明阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用阿膠可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。所以,愛美的女性朋友,可以嘗試這種吃出來的美,而不是妝出來的美;
三、增強體質
病在於防而不在於治,現代人越來越注重養生。不過面對市場上高價保健品,大家也不知何選擇。其實,阿膠就是一種性價比極高的保健品。大阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益於吸收利用,除了有增強免疫力作用,還具有強筋健骨功效。所以,強烈推薦大家通過健康食用阿膠達到增強體質的效果;
四、延緩衰老
影視界中有很多被譽爲常青樹的明星,如趙雅芝、劉曉慶、林志穎等等,我們都羨慕他們的不老容顏。其實,不必羨慕,因爲我們通過吃阿膠就能達到延緩衰老的功效,保持青春。想長生不老的人就多吃點阿膠吧。
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