研究發現維生素D不能起到降血壓效果
本文已影響2.88W人
本文已影響2.88W人
維生素D可在人體的許多方面有益,但一個新的數據回顧表明它在降低高血壓方面不會有太大作爲。
維生素D被戲稱爲“陽光維生素”,因爲當皮膚暴露在陽光下時會生成該所需營養素。人們還可以通過雞蛋、牛奶、酸奶、金槍魚、鮭魚、麥片和橙汁等食物獲得維生素D。
在新的研究中,來自蘇格蘭鄧迪大學的Miles Witham博士所帶領的團隊回顧了46個臨牀研究的數據,這些研究包含了4500多名參與者。研究人員還研究了27個包括了近3100例參與者的其他數據。
3月16日《JAMA Internal Medicine》期刊報道,Witham的研究小組發現,沒有任何跡象表明提高維生素D水平對收縮壓數值或舒張壓數值產生任何影響。
“這種分析結果不支持使用維生素D作爲高血壓患者的個體治療。”研究人員寫道。
美國兩位專家說類似這些研究是重要的。
“與維生素和營養補充劑相關的健康聲明需要在具有前瞻性的隨機臨牀試驗中進行驗證。”紐約市西奈山醫院心血管代謝科主任Robert Rosenson博士說。
“目前,有一種錯誤的公衆觀念,認爲某些維生素或補充療法有用於降低高血壓......在沒有科學證據支持他們的健康聲明情況下,耗費了不必要的公衆成本。”他說。
Stacey Rosen博士是紐約新海德公園卡茲婦女健康研究所的副主席,她說:“最佳的維生素D水平和對‘低’水平補充的影響這個問題仍然是研究的一個重要領域;然而,這種優秀的薈萃分析顯示出使用維生素D治療高血壓缺乏有效性。”(實習編譯:黃歡 審校:黃志偉)
吃素菜就可以達到降血壓的效果嗎
血壓高吃什麼 6道藥膳降壓有效果
減肥效果不理想 可能是缺了這幾種維生素
兒童維生素D水平影響心血管疾病風險
新研究稱維生素B3可幫助預防皮膚癌
高血壓吃什麼水果好 10種水果能降血壓
老年人缺乏維生素D的四大表現 如何補
高血壓最怕的6樣蔬菜:菠菜降血壓效果好(芹菜鈣鉀元素豐富)
研究發現:扎手指抽血檢查精確度不準
降血壓不妨多吃五種養生水果
新生兒補充維生素D能夠減少脂肪
什麼茶葉降血壓降血脂的效果比較好
維生素D含量多少能促進心臟健康
喝芹菜汁能降血壓嗎 這樣做效果更好
火龍果降血壓哪種效果好 火龍果降血壓什麼人不建議吃
維生素D或可改善婦女認知能力
哪些粥能降脂降壓 5種粥類降脂降壓效果好
夏季血壓反覆發作 多喝降壓茶能降壓
練習氣功能不能降血壓 氣功降血壓的方法
吃維生素補腎效果也不錯
研究發現心臟二尖瓣置換術效果優於修復術
高血壓患者常吃四種水果能降壓
老人患上高血壓 食療降壓效果好
苦蕎茶降血壓的效果如何
哪些粥能降脂降壓 5種粥類降脂降壓效果好!
維生素ad和維生素d可以一起吃嗎 維生素ad和維生素d能一起吃嗎
常喝羅布麻茶有降血壓的功效嗎
水果也能降血壓!4種水果穩住血壓
維生素D可以減緩早期前列腺癌發展
研究發現:慢性腎病會導致貧血
過敏吃維生素c效果
研究發現江浙滬兒童揹負沉重抗生素負擔
研究發現痛經會讓人變笨 影響感覺和思維能力