母乳餵養孩子更聰明?母乳餵養好處多
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據“中央社”24日報道,爲了小孩的健康,許多新生兒的母親決定餵母乳,根據英國倫敦高史密斯大學的最新研究,喝母乳的小孩智商並沒有因此較高。
倫敦高史密斯大學(Goldsmiths, University of London)科學家對11000名喝母乳的2歲英國非同卵雙胞胎及他們的智商進行調查。研究指出,沒有證據顯示,喝母乳的小孩長大後智商因此提高。
研究發現,母乳僅對2歲小女孩的智商有一些幫忙,但是到了16歲,她們的智商並沒有高於其它人。
研究人員表示,母乳對小孩早期的智商發展,及從幼兒到青少年時期的認知發展,幫助有限。
帶領這項研究的司徒姆博士(Dr Sophie von Stumm)說,喝母乳並不是提高小孩智商的核心因素,其它如家庭背景與教育等,扮演重要角色。
她強調,母乳有助於強化小孩的免疫系統,不過如果母親不方便哺乳或選擇不哺乳,也不要有罪惡感,“以奶瓶餵奶,不會讓你的小孩長大後因此上不了大學”。
母乳中含有寶寶頭6個月茁壯成長所需的所有營養,即使在6個月之後添加輔食,母乳仍然是寶寶飲食中重要而健康的組成部分。除此之外,母乳餵養還有以下這些好處。
1、母乳緩衝力小,對胃酸中和作用弱,有利於消化,在胃內停留時間較牛奶爲短。
2、乳量隨小兒生長而增加,溫度及泌乳速度也較合宜,幾乎爲無菌食品,直接餵哺手續簡便,又十分經濟。
3、母親自己餵哺,有利於促進母子感情,密切觀察小兒變化,隨時照顧護理。
4、產後哺乳可刺激子宮收縮,促使母親早日恢復;哺乳期推遲月經復潮,不易懷孕,有利於計劃生育;哺乳母親也較少發生乳腺癌、卵巢癌等。
5、母乳含優質蛋白質、必需氨基酸及乳糖較多,有利於嬰兒大腦的發育。人乳中的卵磷脂可作爲乙酰膽鹼前體;鞘磷脂可促進神經髓鞘形成;長鏈不飽和脂肪酸可促進大腦細胞增殖;乳糖有利於合成腦苷脂和糖蛋白,可促進中樞神經系統發育。此外人乳中尚有較多的生長調節因子,如牛磺酸等。這些都是促進神經系統發育的重要因素。
6、母乳營養豐富易消化吸收,蛋白質、脂肪、糖的比例適當。
①蛋白質總量雖較少,但其中白蛋白多而酪蛋白少(母乳蛋白35%爲酪蛋白,牛乳爲80%),故在胃內形成凝塊小,易被消化吸收。且母乳蛋白質含量少,腎臟負擔也較牛乳爲小;
②含不飽和脂肪酸的脂肪較多,供給豐富的必需脂肪酸,脂肪顆粒小,又含較多解脂酶,有利於消化吸收;
③乳糖量多,又以乙型乳糖爲主,促進腸道乳酸桿菌生長;
④含微量元素如鋅、銅、碘較多,尤其在初乳中,鐵含量雖與牛乳相同,但其吸收率卻高於牛乳5倍,故母乳餵養者貧血發生率低;
⑤鈣磷比例適宜(2:1),易於吸收,較少發生低血鈣症,且礦物質總量低,腎臟負擔小;
⑥含較多的消化酶如澱粉酶、乳脂酶等,有助於消化。
7、母乳具有增進嬰兒免疫力的作用。
①含有SIgA,尤以初乳中爲高,可使呼吸道粘膜增強抵禦病原微生物侵入的能力,因此有預防呼吸道感染的作用。此外母乳尚有少量IgG和IgM抗體、B及T淋巴細胞、巨噬細胞和中性粒細胞,也有一定免疫作用;
②含有比牛乳較多的乳鐵蛋白可抑制大腸桿菌和白色念珠菌的生長,有抗感染作用;
③其他如雙岐因子可促進雙歧桿菌、乳酸桿菌生長,抑制大腸桿菌,減少腸道感染,溶酶菌、乳酸過氧化氫酶、抗葡萄球菌因子、補體等在預防小兒腸道或全身感染中起一定作用等。
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