男子體內結石大如蘋果 預防尿結石這麼吃才靠譜
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結石是人體泌尿系統常見的固體塊狀物,其形狀大小不一,對人體健康的危害不容小覷。17日,記者從中航工業三六三醫院獲悉,該院在一例手術中,爲一名男性患者取出了一塊大如蘋果的結石,這消除了他體內的一大危害。
該名患者今年48歲,來自四川甘孜州,8年前因事故導致雙下肢截癱,近期突然出現血尿和雙側腰痛輾轉至中航工業三六三醫院就診。當檢查結果出來時,醫生們都震驚了,該名患者膀胱內竟有直徑達6CM的巨型結石。
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1、補充維生素A、維生素C:當食物和水中的鈣、磷等無機鹽含量較高而維生素A、維生素C攝入過少時,易發生結石。因此,應多吃新鮮蔬菜和水果,增加維生素A、維生素C的攝入。
2、低鈣低磷飲食:每天供給鈣700毫克,磷1300毫克以下,忌食含鈣豐富的食品,如牛奶、黃豆、豆腐、綠葉蔬菜等。含磷高的食物有動物蛋白、動物內臟及腦髓等,應少吃。
3、合理選擇酸性、鹼性食物:改變尿液中的化學成分,可減少結石形成的條件。例如改變尿液的酸鹼度,以增加鹽類的溶解。若是在鹼性尿液中形成的,則應改變其尿液成分使之呈酸性。這時就應多食用米、面等呈酸性食物,以減少磷酸鹽及碳酸鹽結石的發生。
4、尿結石病人飲水應適量:保證體內足夠的水分,是預防尿結石的重要措施之一,飲水量一般每天2500毫升足夠了,飲用太多易增加泌尿系統的負擔。
尿結石不能吃什麼?
1、能增加尿中鈣與尿酸含量的食物,如濃肉湯、骨髓、海貝、海蟹、鱈魚、鰻魚、魚籽等。
2、減少尿量的食物,如過鹹的食物。
3、能損害腎功能的食物也不宜食用,如高脂肪、高蛋白食物。
4、動物內臟含有大量的嘌呤類,代謝後可以產生大量的尿酸,不宜長久大量食用。
5、大豆類等高蛋白食物蛋白含量過高,也可代謝後增加尿中尿酸的排出量,不宜長期食用。
6、菠菜等食用後也可使得尿中尿酸含量增多,也應少吃。
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