衛生巾要勤更換 使用衛生巾六大提醒
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盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的,這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲,尤其月經期間,生殖器官的抵抗力下降,比平時更加脆弱,如果使用了不合標準的衛生巾,特別容易發生感染。專家建議,女性應儘量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品,同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防僞標誌、保質期——但這還只是最基本的。
使用2小時後,每平方釐米表層細菌可達107個一個女人,一生中大約需要1.5萬個衛生巾。但這小小的貼身之物,一旦使用不當,很可能造成健康隱患。日前,甚至有專家憂慮地提出:衛生巾有時簡直是女性隨身攜帶的一枚細菌炸彈,隨時會引發一場或輕或重的疾病。
提醒1:更換,還應更勤快
經血中有豐富的營養物質,易成爲細菌大肆滋生的‘培養基’,所以,衛生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯誤的做法:
一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾,就以爲長時間使用同一片衛生巾也沒有關係;
二是在經血量少的時候忘記更換。
有一個調查:日本女人在月經期間平均每天更換6次,而中國女人爲3次。同爲亞洲人種,體質應無太大的差異,而中國女人因使用宮內節育環的比例高,整體經期流量還應更大才是。
提醒2:慎用藥物衛生巾,過敏體質的女性尤其要慎重使用
正規廠家的衛生巾,原材料是經過專門的安全檢測的,而且已使用多年。如果發生了過敏,通常是由於我們的體質問題——跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。阻止過敏的惟一辦法就是迴避過敏原,所以一旦感覺刺激、癢、不舒服,馬上停用這種衛生巾,最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛生巾中的香精),含相同成分的衛生巾都不要再用。
專家建議:“皮膚敏感的人最好少用乾爽網面而多用棉質網面,乾爽網面吸收快,但棉質網面更柔軟舒服,對皮膚的刺激小。”另外,夏天更容易發生過敏,這是因爲溼氣在局部聚集的緣故,所以更要注意常常更換。”
提醒3:衛生巾最好兩小時換一次
張小姐一直用的是衛生棉條,主要就是因爲有潔癖的她受不了經血留在衛生巾上的異味。其實,經血剛流出時並沒有異味,但接觸了空氣,發生氧化反應,好幾種化學物質混合在一起,才產生了氣味。克服的辦法當然是選透氣性好的產品,同時勤更換。醫生還建議:月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物,而應代之以水果、蔬菜、豆類,飲食清淡,身體也會隨之清爽起來。
提醒4:與衛生護墊保持一個距離
月經的前後兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛生護墊不失爲一種方便、實用、清潔的選擇。但醫生認爲:“衛生護墊不宜時時用。”
“陰部的皮膚與嘴脣的皮膚構造相似。在醫學上,如果嘴脣遭受損傷,高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。對於這兩處的皮膚,理想的環境都是——不可以太乾燥,也不可以太溼潤。試想,我們對嘴脣的呵護,難道是經常把它包起來嗎?”“嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境,如果封閉得太嚴實,溼氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣,並天天換洗;如果使用衛生護墊的話,別忘了選擇透氣性好的產品。”醫生還特別叮囑:“如果白帶比較多,顏色發黃或帶血,出現異味,有可能是因爲陰道炎症等疾患,這時,最好的辦法並不是用衛生護墊,而是儘快到婦科就診。”
提醒5:消毒與漂白
衛生巾並非徹底無菌的,因爲既很難做到,又沒有必要:經血中本身就帶有很多微生物,據一項研究:每克經血含108~9個微生物,但通常來說,對人體並無危害。所以,很多品牌的衛生巾並不專門消毒,只要符合國家要求的標準:不含致病菌、微生物的數目在一定範圍內,就不會傷害我們的健康。
需要注意的是:消毒大多是通過一種化學氣體——環氧乙烷,事後必須儲存一段時間才能上市,否則,殘留的環氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規定。
衛生巾的那份潔白是“漂”出來的嗎?這倒不一定。有的衛生巾,原材料本身就有非常潔白的色澤,不需再漂;也有衛生巾用了熒光增白劑——不過我們也用不着聞熒光增白劑而色變,目前世界上有幾千種熒光增白劑,其中有幾種被懷疑對人體健康有害,但都不用於造紙行業;換句話說,目前用於造紙的熒光增白劑,並沒有證據說明有害。
提醒6:衛生巾的環保問題
一個女人,一生中大約需要1.5萬個衛生巾。看來,環保問題得好好考慮。環保專家告訴我們:廢棄衛生巾屬於“不可回收”的垃圾,如果你所在的城市,處理垃圾時分可回收與不可回收,那麼將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衛生巾扔進下水道,這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
衛生巾應該如何貯藏?
1、衛生巾需在乾燥、無菌環境中貯藏,有一定有效期限
如果衛生巾受潮或貯藏過久,即使是不拆封也會變質、污染。一般衛生巾爲非織造布製作,爲纖維材料,受潮後材料變質,細菌易侵入繁殖;衛生巾是使用高溫消毒的辦法而達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期限畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了。因此,在使用衛生巾時,要注意有效期,一次性購買不要太多,更不宜家庭久藏。拆包後的衛生巾要放在乾燥、潔淨、無菌的環境裏,受潮及過期後不宜使用。
2、溼巾只可作爲一般保潔工具
一些製作潔淨的衛生溼巾,給旅遊、出差、經期的女性帶來了不少方便。但是,溼巾清洗畢竟不能代替女性日常的溫開水洗浴,因爲溼巾的水分及所含有效成分畢竟有限;再者,溼巾也有衛生條件、貯存時間及貯存條件的限制,變質或過期的溼巾均不可使用。
另外,對藥物衛生巾需謹慎使用。藥物衛生巾在很大範圍和程度上,對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了一定作用。但藥物衛生巾並非人人皆宜,因爲人的體質差異很大,有的人接觸某些物質就會過敏。因此,無論使用哪種藥物衛生巾都宜注意自身的反應及感覺。平時屬過敏體質的女性要慎用或不用藥物衛生巾。
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