老太骨折致腰背疼痛月餘骨折吃5種食物

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骨折對於老人小孩來說是十分常見的事情，那麼你知道老人爲何容易出現骨折嗎？面對骨折我們應該怎麼做呢？

腰背疼痛一個月竟是骨折惹禍

家住成都的薛婆婆在技術崗位上幹了大半輩子，退休後喜歡在家裏看看技術書籍，平時鮮有戶外運動。大約一個月前，薛婆婆在凌晨起牀小便後又如常睡了一會兒。清晨6時，當她準備起牀時，突然感覺腰背部劇烈疼痛，不能自行翻身和起牀。在老伴兒的攙扶下，薛婆婆才勉強起身，走一會兒後感覺疼痛明顯緩解，便沒再把這事兒放在心上，又照常活動了一天。

此後20多天，薛婆婆每當睡覺翻身或躺下起身時，都會感覺腰背部疼痛，有時甚至難以入睡，輾轉反側。不過，這種疼痛不是持續性的，白天行走或者躺着不動時，她並不覺得有任何不適，因此老人及家人仍未重視。直到老太太只能平躺在牀上，稍微翻身腰背部就會疼痛難忍後，家人才將她送進了醫院。

經過檢查並

針對性的做了胸腰椎X片、核磁共振檢查及骨密度雙能X線檢查。前兩項檢查均顯示薛婆婆胸12椎體壓縮骨折，骨折壓縮達到椎體的60%；雙能X線顯示骨密度已達到重度骨質疏鬆標準。根據這些，老人家被診斷爲“重度骨質疏鬆症伴胸12椎體壓縮骨折”。

餘彬表示，針對薛婆婆病情，治療方面可分爲保守治療和手術治療。保守治療即絕對臥牀休息3個月，等待骨折自然癒合。保守治療費用低，但老年人長期臥牀可能產生壓瘡、下肢深靜脈血栓、墜積性肺炎、尿路感染、胃腸功能障礙、肌肉失用性萎縮等一系列臥牀相關併發症。除此之外，反覆疼痛、護理負擔大、生活質量差都是保守療法的缺陷，“如果是傳統的手術方式，創口大、出血較多，術後恢復時間會很長，這些對患者都不利。”餘彬說。

結合薛婆婆的具體情況，醫生選擇了微創手術爲其治療。

老人骨折的原因

1.營養不足

蛋白質是骨組織的基本物質，由於老年人食慾減退，進食量減少，腸道的吸收功能也減弱。因此蛋白質、維生素C、維生素D等營養物質供應不足，會造成骨質疏鬆。

2.缺少運動

經常參加運動會使骨皮質增厚和骨密度升高，並可促進骨骼生長與鈣在骨骼內的沉着。老年人一般喜歡安靜，較少運動，因而造成骨質疏鬆。

3.陽光照射不足

戶外活動能增加紫外線接觸機會，紫外線會促進維生素D的合成，而維生素D能促進鈣在骨骼的存留。一個人如果整天呆在室內不曬太陽，就容易發生骨質疏鬆。