腎功能不好能吃啥水果 推薦五大益腎水果
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腎功能不好的人出來藥物治療之外,更重要的還要依靠飲食進行調理。那麼你知道腎功能不好如何調理嗎?今天就介紹幾種益腎的水果。
腎功能不好吃五種水果
1.西瓜
西瓜含有豐富的瓜氨酸,這種氨基酸具有促進排尿的作用,有利於腎臟病的康復。
2.桑椹
桑葚味甘、酸,性寒。能養肝補腎、補血養顏、生津止渴。可用於肝腎陰虧、腰膝痠軟、目暗耳鳴、關節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便祕等症。現代藥理研究證明,桑葚含有多種維生素,尤其是含有豐富的磷和鐵,能益腎補血,使人面色紅潤,頭髮漆黑亮麗。若與黑豆、棗肉相配,還能提供使頭髮變黑的黑色素及供頭髮生長所需的蛋白質。
3.栗子
中醫認爲,板栗是“腎之果”,補腎養胃的效果非常好。栗子,性溫和,味甘,具有補腎養肝壯腰的功效。對於腎虛腰痛的人,最適合吃了。老年人常食栗子,對抗老防衰、延年益壽大有好處。
4.龍眼
龍眼有滋陰補腎的功效,如果陰虛的女性建議多吃一些龍眼,會有很好的效果。因爲桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經常吃些桂圓很有補益。
5.石榴
石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經。秋季正是石榴上市的季節,國外研究發現,將具有防癌、保護心臟等多種保健功效的石榴榨汁飲用,可降低血液中脂肪酸水平,令腹部脂肪細胞更少,因而有助於降低心臟病、中風和腎病的危險。
生活中導致腎功能不好的原因有很多,我們在調理的時候應該避免這些壞習慣,不要暴飲暴食,有尿就撒否則怎麼吃有益腎臟的水果都是沒有用的。以上都是益腎水果,那麼下面就看看腎功能不好的人不適合吃哪些水果。
1.柿子
柿子如上面幾種水果一樣,鹽含量較高,不利於腎病綜合症的病情,因此也不宜食用。
2.橘子
患腎結石和尿路結石以及膀胱結石的人,都不宜食,這是因爲橘子中含大量的維生素C,其代謝產物容易與體內代謝的鈣離子結合形成結石,從而加重病情。
3.哈密瓜
於慢性腎功能衰竭患者來說是禁食之類,腎衰患者食後,高血鉀會引發心血管意外。所以,腎衰患者不宜吃哈密瓜。
4.蘋果
雖然酸甜可口、有着豐富的營養、符合大衆人羣的口味,但是其中鉀和鈉元素的含量極其懸殊,過多食用會加重腎臟的負擔,也是腎病綜合症患者望而卻步的水果。
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