葛根可以解酒嗎?這些食物解酒最快
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春季就要到了,有些人爲了面子都會使勁的喝酒,因此喝酒在春節十分的常見。那麼你知道喝醉怎麼解酒嗎?食物是最好的選擇。
葛根能解酒嗎
葛根可以解酒。葛根含大豆甙,它能分解乙醛毒性,阻止酒精對大腦抑制功能的減弱,抑制腸胃對酒精的吸收,促進血液中酒精的代謝和排泄。而且葛根本身發汗解表的能力很強,就算普通人,喝了之後也很容易出汗,酒精通過汗液散發,從而達到解酒的效果。
這些食物解酒最快
1.白蘿蔔
解酒吃什麼好呢?白蘿蔔中澱粉酶的含量很高,能夠幫助消化,防止燒心並加快乙醛的排泄。白蘿蔔中所含的維生素C也可以提高肝臟的功能,促進乙醛的分解。此外,白蘿蔔中含有91.7%的水分,這些水分可以稀釋酒精的濃度,避免宿醉情況的發生。
2.酸奶
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。
3.五味子
中藥五味子能促進膽汁分泌,加快酒精分解,酒後飲用1杯熱水泡的五味子,能快速解酒,也可服用含五味子的養肝片,喝酒前服用可提升一定酒量,並促進酒精分解,緩解頭疼、噁心等醉酒症狀,達到解酒護肝的效果。
4.豆腐
喝酒時吃幾塊豆腐,不僅可以解酒,還能促進酒精迅速排出體外。
5.蘆筍
韓國一項新研究發現,在飲酒及醉酒後吃點蘆筍可以解酒護肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平,減輕宿醉症狀,保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。
6.生薑
酒醉後有噁心嘔吐者,取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
7.馬蹄
醉酒後吃什麼食物解酒最快?大部分人都會選擇馬蹄。取馬蹄(即荸薺)10多隻洗淨搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。
8.大白菜
將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。
9.柿子
喝醉之後,可以吃幾個新鮮的柿子,就可起到醒酒的作用。
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