電子煙真的能戒菸癮嗎?專家表示不靠譜
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如今,電子煙被不少菸民作爲香菸替代品,以幫助戒菸。對此,太原市人民醫院戒菸門診專家接受山西晚報記者採訪時表示,電子煙雖然不含焦油,但是其成分十分複雜,菸民依靠電子煙戒菸癮有點不靠譜。
山西晚報記者搜索電商平臺發現,賣電子煙的商家很多,其產品價格從幾十元到幾百元不等。目前,市場上電子煙分兩類,即蒸汽電子煙和低溫卷煙,國內市場上主要以蒸汽電子煙爲主。
一位電子煙商家客服表示,到該店買電子煙的主要有三種人;一種是妻子買給抽菸的丈夫,希望他戒菸的;還有菸民自己買電子煙試圖戒菸的;還有一種是喜歡潮流的年輕人,買電子煙抽着玩。
山西晚報記者調查發現,不少牌子的電子煙爲吸引客戶,開發出具有水果味、蒸汽大煙霧的產品。近年來,太原市一些商場紛紛開辦起電子煙實體店。電子煙被許多人當成傳統香菸替代品,但科學界對其健康風險存在爭議。
2018年8月,北京市控煙協會表示,時下流行的電子煙也會釋放有害二手菸,公共場合應禁止吸食,計劃推動將電子煙納入控煙範圍。2018年10月,香港也宣佈全面禁止銷售電子煙和其他新型菸草產品。
太原市人民醫院戒菸門診專家接受山西晚報記者採訪時稱,很多人想戒菸,卻又堅持不住,所以就想着用電子煙來戒菸。電子煙雖然是以電子來產生煙,但是依然含有尼古丁,而且還會讓人更有依賴性,市面上的電子煙各式各樣,質量更不敢保證,好壞也很難分辨,危害性更難估計,而且不會對戒菸起到作用。
目前,戒菸貼是採用世界衛生組織推薦的尼古丁替代療法戒菸,使吸菸者迅速擺脫對香菸的依賴,比電子煙更安全和健康。
戒菸貼的三大功能
戒菸——使用此療法,可在最短時間內將煙癮戒除。對渴望戒菸的吸菸者來說,生理上再也不受煙癮的困擾, 也不會因體內尼古丁含量的突然變化,而引起 “戒菸綜合症”或其它不適,從而輕鬆地擺 脫對香菸的依賴,達到無痛苦戒菸的目的。
減煙——對某些暫時不想完全戒菸,但希望能減少煙量的菸民來說,戒菸貼又可使其準確達到減少吸菸量的目的,想減到每天吸多少支就可達到每天吸多少支。
代煙——目前禁菸(控煙)已成爲世界潮流,很多場所(如飛機上、高速客車內 、火車上、會議室內、公共場所、工作地點等)都明示禁菸,但煙癮襲來又確難以抵擋。這種情況下,使用戒菸貼(提前半小時貼上),即可有效解脫煙癮的困擾,起到暫代香菸的作用,保證精力充沛地旅行、工作、學習和商討問題等。
戒菸貼使用方法
1、揭掉光滑的保護紙。
2、將塗有製劑的無紡布膠面貼於清潔後的體表部位,如上臂內側、大腿內側、肋下等部位。
3、每日清晨起牀後貼上,次日清晨取下,換用新的貼片。(若睡眠欠佳者,可於晚睡前取下。
4、注意每次變更貼敷部位,切勿連續貼敷統一位置。
5、煙貼用量可根據吸菸量的大小及皮膚吸收情況適當調整,見“用量部分”。
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