南方罕見持續陰雨 陰雨天氣會誘發哪些疾病
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南方持續陰雨的天氣,伴隨着陰雨的就是霧霾,在這種天氣里人會感覺很不舒服,整天都看不到太陽,會讓人變得很壓抑,據說這種陰雨的天氣將持續到3月初,南方的人們將在未來半個月左右還要面對這種天氣了。北方卻是天高氣爽的天氣,每天都是太陽高照,和南方陰雨天氣真是鮮明的對比。
人的生存是依賴陽光的,長時間沒有陽光不僅會影響人的心情,還會影響人們的健康,陰雨連綿的天氣也會導致疾病容易侵襲,那我們來看一下陰雨天氣容易誘發哪些疾病。
陰雨天氣容易誘發哪些疾病?
1、容易誘發心腦血管疾病。陰雨天氣會導致氣壓低,人在氣壓低的環境中會感覺不舒服,尤其是心臟病的病人,氣壓低會感覺心前區不適、呼吸困難,會感覺缺氧,因此,很容導致心肌缺血,誘發冠心病的發作和心肌梗塞。
2、容易誘發胃腸道疾病。陰雨連綿的天氣,是細菌和病毒活躍的最好條件,很多的食物也非常容易發生腐敗,所以,吃了這些容易變質的食物,就會引起腸道的疾病。
3、容易誘發關節的疾病。天氣溼冷對人的關節是一種傷害,尤其是對於曾經患過關節疾病的人,溼冷等於是雪上加霜,會導致關節的不舒服、疼痛等。
4、容易造成心理的不適。人是一個很容易受環境影響的高級動物,豔陽告知、春風和煦,人的心情也會好很多,陰雨連綿、又溼又冷,人就會變得很壓抑或者很憂鬱,所以,這樣的天氣對人的心理影響很大,會誘發人的抑鬱,或增加人的一些煩惱。
當然,自然界的變化是無法阻擋的,誰也沒有辦法改變天氣的變化,但是,我們可以做到更好的保護自己。在陰雨天,我們可以:
1、放平心態。雖然很難做到不受環境影響,但是可以調整心態,讓這種影響降到最低,陰雨連綿的天氣不方便室外活動,可以在室內活動,可以去室內的游泳館、羽毛球館,這些都是可以讓你身心舒暢的活動。
2、做好預防。溼冷的天氣來臨,一定要做好各種疾病的預防,已經患有心腦血管疾病的人要按時的服用藥物,如果外出要把心臟病急救的藥物帶在身邊以備不時之需,對於關節不是很好的朋友,可以在溼冷的天氣加上一個護膝,同時要注意整個身體的保暖,女孩子不能過早的穿裙子,要保護好膝蓋。在食物上一定要把好進口關,煮熟的食物不能放置太長的時間,如果發現食物已經有些變質,千萬不要再繼續食用。
陰雨連綿再長都會過去的,總會迎來豔陽高照的好天氣,所以,在這樣惡劣的天氣裏注意保護自己,注意預防各種疾病,一定可以順利的度過這段天氣不好的時光。
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