大媽將鮮榨果汁輸入靜脈養生 科學養生別信謠言
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大媽將鮮榨果汁輸入靜脈養生 如何進行科學的養生,結果肝、腎等功能都受到了嚴重的損害,經過了5天的搶救,纔會挽回一條命。
當記者採訪她的時候,她也是非常的後悔。她說她是一直都很注重保養的,很喜歡吃一些新鮮的水果,有一天突發奇想,水果的營養價值這麼高,如果直接靜脈輸入到血液當中,那吸收的效果不是更好嗎,對健康一定更有幫助,於是,她將20種水果全部榨成果汁,自己簡單的過濾一下之後,就自己注射到靜脈當中,可是時間不長,就開始感覺不舒服,皮膚開始出現瘙癢,然後開始發燒,這才意識到問題的嚴重性,去醫院進行治療,結果只是這麼短的時間,身體的很多臟器都受到傷害,細菌經過血液迅速的傳播到各個器官,引起了嚴重的感染,如果不是及時到醫院,估計結果很難預料了。
醫學是一種科學,不是誰都可以做到的,輸液是要講究環境以及藥物的嚴格消毒的,避免將病毒和細菌帶入到液體當中,這個過程的要求是非常高的,如果達不到消毒的水準,是不能夠進行靜脈注射的,而這位大媽居然使用天然的果汁注射靜脈,真是無知者無畏。
我們生活在細菌遍佈的自然界中,身邊的東西如果不經過嚴格的消毒,都會含有病毒或者細菌的,嘴巴吃進食物,我們的胃腸和肝臟是有一定的解毒和排毒能力的,但是,如果直接進入血液,隨着血液的流動就會到身體的各個器官,那解毒的過程都不用,直接導致全身感染,這位大媽可能是缺少這種科學的養生知識,自以爲是,才釀成了這樣一個可笑又可怕的後果,所以,有養生的想法是好的,但是要有科學的知識,不能盲目養生。
盲目養生不是有利於健康,甚至會有生命威脅,那我們來看一下,如何才能做到科學的養生?
1、多學習。既然是科學的,一定是有道理的有依據的。因此,喜歡養生的朋友們還是多看書多學習,可以看一下《黃帝內經》,這是我國最古老但是很科學的養生寶典,還可以通過網絡或者是養生課堂學習一些保健和健康的知識。
2、遵守大自然的規律,找到適合自己的養生方法。養生的方法很多,找到適合自己的纔是最重要的,比如喜歡運動的人,可以打太極、散步、游泳、打球、慢跑,女性可以練練瑜伽。
3、飲食的營養攝入均衡。雖然現在人們都在追求曼妙的身材,但是健康是前提。一日三餐要吃好,如果,你可以做到過午不食,並且感覺很健康很舒服,那也可以採取這樣的方法,對肝臟和胃腸的健康是有好處的。
4、保證充足的睡眠,這是養生很關鍵的因素。
6、不盲目使用保健品,一定要了解保健品的品質,不輕聽輕信一些誇大的宣傳。選擇適合自己的保健品。
7、多吃蔬菜和水果,少一些脂肪含量高的食物。
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