廈門白領出現“失蹤族” 週末不接電話不上網
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直到週一,下屬才向她解釋,自己週末是在玩“失蹤”,並希望用這種方式來緩解壓力。
近日,導報記者在採訪中瞭解到,廈門一些白領當起了 “失蹤族”,一到週末就不接電話不上網,玩“失蹤”來減壓。
一到週末就“失蹤”
“週末‘失蹤’,釋放自己,輕鬆去享受假期吧!不用聽到繁忙的工作電話,讓想找你工作的人找不到你!可以盡情歡快遊玩!”這是廣州一個“失蹤週末”組織在博客上的宣言,昨日上午,導報記者在該博客上看到,一些廣州白領發起週末玩 “失蹤”的活動:不上網、不接電話,和陌生人一起短途旅行、自駕遊等等。
記者發現,受到這樣一種新鮮的解壓方式的啓發,廈門一些白領也開始在週末玩起了 “失蹤”。在廈門當律師的王先生說,雖然他每個月的收入不錯,但是平常卻很忙,工作壓力大,週末還常常疲於應付各種事情,當他最近在網上看到這個博客後恍然大悟,開始邀請一些朋友玩週末 “失蹤”,放鬆自己,“這種感覺挺好的,可以讓人暫時拋卻煩惱”。
徹底拋下工作放鬆
小胡是吳小姐的下屬,上週末,在大學同學的“鼓動”下,她也“潮”了一回,加入了“失蹤族”的行列。“我們公司經常加班,基本上雙休日都變成 "單休日",上個星期更誇張,週一到週五有四天都在加班”。小胡說,隨着年底來臨,她覺得自己已經嚴重超負荷工作,急需減壓。
上週日,在大學同學的邀請下,小胡和五六個陌生人一起度過了一個週日。“說陌生也不陌生,都是同學的朋友,有的人平時也聽同學提過”。小胡說,這次聚會和以往的聚會有個最大的不同,就是她直接把手機扔在了家裏,“誰都找不到我,徹底脫離工作放鬆一下”。
小胡還說,一開始,她對於這個提議還有些“忐忑不安”,但嘗試了之後,確實感受到了前所未有的輕鬆。不過,小胡也坦言,這“輕鬆一日”也給她留下了一個“後遺症”:到了公司就焦慮。隨後,她還特地找吳小姐解釋了一下。
專家提醒別對工作不負責
大部分接受採訪的廈門白領認爲,這種減壓方式聽起來很新鮮,讓人“躍躍欲試”,但是,沒辦法嘗試。“單位規定我們的手機必須24小時開機,如果領導打電話找不到我們,是要扣錢的。”在一家醫院工作的楊先生說。
還有一些白領則認爲,這種減壓方式從另一個方面也體現了減壓者對工作不是很負責的態度。“減壓有很多種方式,感覺這樣"玩失蹤"比較極端,萬一耽誤了工作就不好了,而且家人如果有急事找不到人,也不是很好。”公務員羅先生並不認同這種減壓方式。
廈門中科心理諮詢中心的樑志堅主任認爲,這反映出現在一些年輕人“物極必反”的心態,因爲工作壓力大從而走向暫時“失蹤”的極端。尋找一個清靜的環境,確實有助於心態調整,但是如果形成長期逃避現實的情況則應注意。另外,這些年輕人在玩“失蹤”的時候要有一個前提,至少要告訴至親的人,不要讓家人着急。
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