江西90歲以上女性兩倍於男性 五個因素促長壽
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江西第六次全國人口普查最新數據顯示,江西省80歲以上老年人口58萬,女性比男性多10萬。且越往年齡金字塔尖,女性老人越多,是男性的四五倍。
專家分析,女性X染色體比男性多一個、性格差異、社會壓力等5大因素,讓女性比男性長壽,但其實男人也可仿效女人走更遠的生命之路。
數據:90歲以上女是男兩倍
據第六次人口普查數據顯示,截至去年11月1日零時,我省總人口男女性別比爲107.46(以女性爲100,男性對女性的比例),比第五次人口普查時的108.31有所下降。去年出生人口性別比爲122.95,比五普少了7.49。
全省65歲及以上人口爲338.62萬;80歲及以上人口58.46萬,其中男24.33萬,女34.12萬,女比男多10餘萬。90歲以上,男女性別比爲49.2,相當於女是男的兩倍;百歲以上女是男的4倍以上。其中百歲以上老人全省約爲600多人;而2000年第五次普查時,才218人。
省老齡委辦有關人士表示,我省百歲老人中,有七成生活在農村,贛州、宜春、南昌分列前三席。
探訪:99歲老人基本不打針不吃藥
27日,記者來到銅鼓縣,探訪一位99歲高齡的老人鄺桂英。該縣是我國南方重點林業縣之一,鄺桂英家住此縣三都鎮理溪村,離縣城有10多公里,可謂青山綠水,環境優美。
在一間土牆房內,記者看到了鄺桂英老人,她正坐在凳子上看電視。看到有客人來,她面帶微笑,還起身拿凳子給記者坐。跟她說話時,聲音大一點她還能聽得見,視力也還很好。“奶奶雖已經99歲了,但生活能自理,天氣好的時候還到鄰居家串門。平時也沒有特別爲她做吃的,基本上全家人吃什麼,她也一起吃。蔬菜是家裏種的,有時到街上買些肉什麼的。她最喜歡吃豬肉,還喜歡吃些餅乾、八寶粥等零食。”鄺桂英孫媳婦說。
鄺桂英每天都早睡早起,99歲的她身體還算硬朗,一年下來也不怎麼生病,有時候感冒了,也基本上不吃藥不打針。村裏的老人稱,鄺桂英老人家庭條件一般,過得挺艱苦,六七十歲時都還會下地幹活,年輕時就更不用說了。而隨着年齡的增長,家裏人也不再讓她幹活了。全村她是年齡最長的,老伴10多年前就去世了。大兒子也去世多年,如今她與68歲的二兒子住在一起。
分析:五大因素女比男長壽
女性爲何比男性長壽?南昌大學基礎醫學院醫學實驗部主任鄭月慧教授表示,從長期的教學、研究及日常生活觀察看,歸結起來主要有五大因素。
1.女性多一個X染色體“天然屏障”,而X染色體有基因修復功能。
2.雌性激素能充分激活免疫系統很好地修復神經系統,對心血管、消化系統、運動系統等起到保護作用。
3.生理週期帶走病毒物激活造血功能。
4.女人承受的社會壓力相對小,因此女性也相對有好的心態。
5.女人有淚就輕彈是好事。除了天生的生理特徵,女性性格也是長壽的因素之一。女性愛哭、愛嘮叨,不一定是壞事,哭時看上去是流眼淚,但同時也排除了一些毒素;愛嘮叨,這能很好地釋放心中的壓力。
另外,大部分女人都有好的生活習慣,不抽菸、不喝酒、不熬夜等。所以,男人想更長壽,女人的某些習慣是可以仿效的。
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