【圖】資深演員向梅近況出爐 近日大談養生之道
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《女籃五號》中的女隊員汪愛珠、《紅色娘子軍》中的游擊隊員紅蓮、《保密局的槍聲》中的地下工作者史秀英、《永不凋謝的紅花》中的張志新……著名影視表演藝術家向梅塑造的一個又一個個性鮮明的人物形象,至今仍深深銘刻在億萬電視觀衆的記憶裏。對於她自然、真切,入木三分的演技,人們更是津津樂道,讚不絕口。而今向梅年已高齡,在本市西部寓所裏安度着晚年。談到對疾病的治療與康復,向梅說:七分治療三分心態,我贊同此觀點。精神狀態的良好,在治病與健康因素中佔到三分之一強。有時得了病,保持樂觀的心境,配以積極的治療,康復得也快。心境惡劣,免疫力下降,疾病往往會久治不愈。“對於我們這些已退休的老年人來說,幹一些樂意乾的事情,快快樂樂過日子最重要。”向梅退休已有20多年,現在大多數時間在家中,看看電視,聽聽音樂,與親朋好友打打電話,有時也參加一些文化活動、聚會和旅遊等。只要身體狀況許可,也接拍1-2部戲。由於年齡關係,只能演母親、老太太這一類角色,她與青年演員張瑜有過3次合作,演的都是她的媽媽。這在電視劇中屬於配角、綠葉。有人問她:你是紅遍全國的著名演員,而今只能在電視劇中演一些小角色,你有何感想?向梅說:長江後浪推前浪,影視圈新人超前人,這是自然規律,誰也無法抗拒。看到影視界後繼有人,我感到高興。演配角,當綠葉,我樂意。如果爲之而憋氣較勁,那隻能自傷身體,全無這個必要。向梅從影純屬偶然。1957年向梅正在天津大學建築專業讀書。當時上影廠的謝晉導演爲了拍電影《女籃五號》,在新民晚報上刊登了一則招聘女演員的廣告。“我的一個親戚見了,趕緊把我的肖像照片寄給演員劉瓊和謝晉導演。他們看後要我來上海試戲。可能形象上還可以吧,就這樣被選中了,成了一名專業演員。”向梅是國家一級演員,共演話劇,拍電影、電視劇近百部。她曾擔任上海電影演員劇團團長和兩屆市人大代表。
向梅也身患一些疾病,有的是年輕時得的。1965年她參加四清工作隊,住在山東老家中。一天晚上聽說河堤決口,向梅和另一位女同志奮不顧身跳下河去堵缺口,寒冷的河水使她落下了老寒腿和慢性支氣管炎病根。後來“文革”時到幹校勞動,受了寒冷,又得了頸椎病和腰椎病。有一次到部隊醫院療養,醫生認爲向梅是“腰椎錯位”,對她實施牽拉,誰知病未治好反而加重了病情。有些年疾病嚴重時,走路不便,渾身疼痛難忍。向梅沒有因疾病而泄氣,而是積極探索治療的方法。她請一位老中醫給自己鍼灸,還從廣播操、氣功操中吸取營養,自編了一套適合自己身體特點、包括活動頸部、擴胸、轉腰、踢腿、雙手上舉等10節家庭健身操。每天做操30分鐘,幾年來堅持不斷,後來身體有了很大康復。實踐使向梅認識到:一個人一定要懂得一些醫療常識,如果知之甚少是很容易步入誤區的。“過去我幾次得病就是這個原因。另外,對疾病的治療,也一定要從自身實際出發。在鍛鍊上,要由少及多,循序漸進,持之以恆。”在飲食上,向梅喜歡吃各種時新的蔬菜和水果。粗糧也吃一點。向梅說:多吃蔬菜和水果,飲食清淡一些,每餐七八分飽,有利於心腦血管疾病預防與治療,提高人體免疫力,有些健康報上說,可以延年益壽。
向梅說:知足常樂是一種最好的心態。滿足於現狀,心中就不會憋氣,就不會有煩惱。愉說的心情,免疫力提高,有益於健康。她說:現在有個別老演員,有點牢騷。他們二三十歲成名時,正是計劃經濟年代,拿工資很低,其他什麼收入都沒有。而今一些青年演員走紅後,他們的片酬是當年這些老同志收入的10至20倍甚至更多,故心理很不平衡。我認爲,看此問題不能離開大背景。我們這一代演員當年成功地塑造了許多光輝形象,至今仍被人們所津津樂道,這對國家是最大的貢獻。這是我們這輩子的自豪和榮耀,是任何金錢所買不到的。退休後能抓住市場經濟的“尾巴”,拍一些戲賺一些錢,比一般工薪階層的收入要多得多。這叫“比上不足,比下有餘”,應該對此感到滿足。年輕一代演員競爭很激烈,對他們來說壓力很大,付出也多。而我們老年人也有優勢,赤誠相見,真誠待人,朋友多。因此,老年人要持平和的心態,安安樂樂地度晚年,不也很好嗎? 向梅,1937年生,北平人。傑出的影視女演員。1957年在天津大學建築系求學時參加拍攝影片《女籃5號》。同年入上海電影製片廠任演員。1985年任上影演員劇團團長。是中國影協第四、五屆理事、上海影協理事、中國電影表演學會常務理事。因在《流亡大學》中飾演校長夫人,於1987年獲上海市文聯舉辦的首屆文學藝術獎優秀電影表演獎、中國電影表演學會表演獎。並在央視1986版電視連續劇《西遊記》中扮演了烏雞國王后這一角色,給廣大觀衆留下深刻印象。
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