冬季面板易過敏 多吃金針菇
本文已影響3.34K人
本文已影響3.34K人
冬季面板易過敏 多吃金針菇
十一月,秋燥持續,接踵而至的過敏性皮炎讓過敏麗人們心懷忐忑。過敏性皮炎是由過敏原引起的面板病,主要是指人體接觸到某些過敏原而引起面板紅腫、發癢、起風團、脫皮等面板病症。
過敏性皮炎特別“偏愛”女性,秋季天干氣躁的,都會增加過敏性皮炎的發生風險,然而對於女性而言,她們最擔心的莫過於患上面部過敏性皮炎,這對女性美容乃至身心健康造成種種危害。#p#副標題#e#
而金針菇,在日本被譽為“益智菇”、“增智菇”。當年動畫片《聰明的一休》廣為傳播,一休成了聰明孩子的通稱,有人則把金針菇叫做“一休菇”。
形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌,味道鮮美,且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富,且含鋅量較高,兩者都能促進兒童的智力發育和成長。
以現代營養學和醫學觀點看,它是一種高蛋白、低碳水化合物,高鉀低鈉且富含纖維素和不飽和脂肪酸的食品;經常食用可降低膽固醇,抑制血脂升高,有利於防治心腦血管疾病;還有利於食物中各種營養素的平衡吸收和利用;
有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力,防治肝臟病及胃、腸道潰瘍,抵抗疲勞,延緩機體衰老,特別適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。
人們早已發現,金針菇所含的蕈菌多糖等物質具有提高人體免疫力,抗菌消炎,防禦腫瘤的作用。新加坡的研究人員發現,金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。
金針菇為什麼可有效預防過敏
冬季寶寶如何對抗面板過敏
換季面板易過敏 要如何改善過敏體質
秋季面板過敏了怎麼辦?秋季面板過敏吃什麼好?
季節性面板過敏咋辦 秋季吃什麼防過敏
警惕 吃芒果易引起面板過敏
為什麼春季容易導致面板過敏
吃金針菇的好處-金針菇家常菜食譜
面板過敏能吃真姬菇嗎 面板過敏是否可以吃真姬菇
吃金針菇拉金針菇怎麼辦
秋季面板過敏吃什麼好
秋冬季節預防面板過敏的方法
冬季要防三大面板過敏症
面板過敏怎麼吃 面板過敏吃什麼
冬季應該怎麼預防面板過敏
春季面板瘙癢 多吃這些食物防治面板過敏
春季容易面板過敏的原因
金針菇怎麼做好吃 金針菇的做法
金針菇吃多了有什麼害處 金針菇忌肆意多吃
金針菇抗過敏 八種食物是天然良藥
秋冬季節面板敏感 化妝品過敏怎麼辦?
冬季面板過敏 做好4個措施
冬季幹癢難忍,面部面板過敏、泛紅
春季容易面板過敏怎麼辦
冬季的面板過敏有什麼症狀
季節性面板過敏
秋季面板易過敏要如何護理
換季也過敏 面板換季過敏怎麼辦
秋季過敏問題多 預防面板過敏要趁早
春季面板過敏怎麼辦 抗面板過敏九招
夏季面板易過敏該怎麼辦
五招助你預防冬季面板過敏
謹防冬季五大面板過敏原因