西瓜可以防病抗癌
本文已影響3.51K人
本文已影響3.51K人
常溫西瓜更健康
室溫下,西瓜所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出40%和1%。而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。
同時,冰箱所含的厭氧菌會破壞西瓜所含的維生素、礦物質等成分。特別是切開的西瓜,放在冰箱的時間越長,其附著厭氧菌的數量就越多。另外,西瓜水分含量很大,長時間的冷藏更使水分蒸發,帶走營養成分。
西瓜也能抗癌?
黃心西瓜內含的胡蘿蔔素,能誘導癌細胞良性分化。西瓜內含的枸杞鹼可以抑制癌細胞繁殖及腫瘤的形成。其內含的配醣體可以促進體內產生T淋巴球及去活化巨噬細胞,從而產生抗體來抑制癌細胞的成長。
另外,西瓜含水份93.8%,脂肪量微少,卻幾乎包含了人體所需的營養成分。每100克的西瓜汁,含有126.7毫克維生素A、0.05毫克維生素B1,10.05克維生素B2,0.04克維生素B6。
吃習慣,有病不用把藥抓?
西瓜對其他疾病也有一定的功效。西瓜汁中所含的蛋白酶,能把不溶性的蛋白質轉化為可溶性的蛋白質,從而增加腎炎病人的營養。西瓜中所含的氨基酸、瓜氨酸能夠使人體產生氮氧化物,能夠增強男性的效能力。現代醫學還認為,西瓜適應於高血壓、腎炎、肝炎、膽囊炎、黃疸等病症。從中醫的角度,西瓜性寒涼,糖多,能清熱瀉火,具有寬中下氣、利尿、治血痢、解酒毒的功效。
當然,並不是所有人都適合吃西瓜。脾胃虛弱者多吃易引發胃痛、腹脹、腹瀉;糖尿病病人多吃會使血糖升高;感冒患者更不宜多吃西瓜,否則會因其清解煩熱而引邪入裡,使感冒加重。
物盡其用,西瓜皮入藥
中醫認為,西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等症。將其研碎燒灼後含在嘴裡,還能防治口、舌、脣生瘡。西瓜皮經過晒乾後,加少許冰片,搽於牙痛處,能治烽火壓痛。西瓜還可以防治高血壓。將烘乾的西瓜皮15-20克,草決明15克,加水煎煮,以之代茶,經常服用即可。
西瓜還有養生保健的別緻吃法。將白菊花、川貝、麥冬、金銀花各5克,上好綠茶3克,烏梅2至3粒,洗淨後烘乾,再發放入烤箱烤酥,加少許經驗做成藥沫。把西瓜從瓜蒂處切開,將瓜瓣攪碎,去掉瓜籽,加入藥沫,再倒入80克蜂蜜調勻。蓋好瓜蓋,冷藏10小時後即可食用。風味獨特美味,而且有祛暑消炎解熱生津養陰提神之功效。
孕婦可以吃西瓜嗎 吃西瓜的好處
想要預防肝癌可以吃什麼抗癌
哪些美食可以抗衰防癌症
西瓜可以清熱解暑
抗癌食譜 可以防癌抗癌的根莖類蔬菜
海帶湯可以防癌抗輻射嗎
防癌抗癌可以吃哪些海產品
防癌抗癌男人可以吃什麼食物
吃木瓜可以預防哪些癌症
紫色西紅柿抗癌防糖尿病
防癌抗癌果蔬首選南瓜
吃什麼可以防癌抗癌 可以防癌抗癌的食物介紹
多吃苦瓜可以預防肝癌
吃什麼瓜果可以防癌呢
西瓜好處多 吃西瓜可以減肥嗎
吃西瓜可以減肥嗎 怎樣吃西瓜減肥
吃什麼東西可以防癌
哪些海產品也可以防癌抗癌
肺癌病人吃什麼可以抗癌
可以防癌抗癌的維生素有哪些
乳腺癌可以吃南瓜嗎 吃南瓜五大好處解毒殺蟲防癌抗癌
坐小月子可以吃西瓜可以嗎
吃什麼可以東西防癌呢
哺乳期可以吃西瓜嗎 莫吃冰西瓜
糖尿病患者是否可以吃西瓜
懷孕可以吃西瓜(西瓜可以緩解孕吐)
飲食防癌 可以抗癌的5種蔬菜
吃西瓜可以解酒嗎?
產婦可不可以吃西瓜
苦蕎茶可以抗病毒嗎 苦蕎茶可以抗癌嗎
防治糖尿病可以吃些苦瓜
可以防癌抗癌的深海魚有哪些
常吃西紅柿能美容防癌抗病