“路怒族”如何不發怒
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
2015年5月3日,成都三環路嬌子立交橋附近發生一起打人事件,一名女司機因為變道,被後方男司機逼停後拖出車外暴打。但沒想到很快劇情出現逆轉,原來揍人之前還有鋪墊—先是女司機飛速切換三條車道,別了男司機,男司機傳說中的“路怒症”爆發,上去也別了一次女司機。專家表示,開車心情煩躁,容易發脾氣,甚至會情緒失控,這些都是“路怒族”的表現。有許多人平日溫文爾雅,但手一握上方向盤,就像換了個人似的,很容易被莫名激怒,甚至做出違法行為。
【何謂“路怒族”】
隨著駕車族日益壯大,因為開車而誘發心理問題的人越來越多,而這類人在國外被稱為“路怒族”,所患的為“路怒症”。“路怒”指的是路上的司機情緒失控,出現侵略、對抗或憤怒行為,譬如開口咒罵,打出敵意手勢,或者故意用不安全的方式來駕駛,對人對己都造成安全威脅。一些研究認為,“路怒”算是一種“間歇性狂暴障礙”。
那麼,“路怒族”如何不發怒呢?
【情緒把控出現問題】
據專家介紹,典型的“路怒症”還包括:因為堵車、天氣不好、車輛事故、見到其他司機不文明開車等,就容易發怒。中國醫師協會曾做過調查,80%的有車族在不同程度上受到“路怒症”的侵襲,表現為焦躁、厭惡等。“路怒當然與路面的交通狀況有一定的關係,堵車、駕駛員素質低等都是相關因素,但究其根本還是對自我情緒的把控出了問題。”北京回龍觀醫院副院長王紹禮對媒體分析稱,人的情緒需要自己駕馭,這是一個人的基本技能和素養。如果不能很好地把控自己的情緒,隨意宣洩就會出現一系列問題。從個體來看,相對來說,平時易急躁、爭強好勝、對別人要求比較高的人容易成為“路怒族”。
有心理諮詢師認為,除了交通堵塞外,工作生活壓力、個人性格特質等都是路怒症的潛在原因。這其中,除了生理因素,更多的還是心理問題。一項問卷調查結果顯示,中國司機心理障礙的發生率較高,達到59.8%。其中,長途汽車司機心理障礙發生率高達80%,私家車主則為44.4%。“問題司機”的各類心理症狀主要包括“偏執狀態”“強迫觀念”“軀幹化障礙”“人際關係敏感”等。
根據精神科專家的分析,人們在大庭廣眾之下會控制自己的情緒,但是在車內相對比較獨立的空間內,潛在的叛逆部分會表現出來;再加上現代人們生活普遍節奏快、壓力大,人處於“易激惹”的狀態,擁堵的交通、不好的駕駛習慣疊加刺激,就容易導致人們出現路怒症狀。
專家表示,現在城市人工作節奏加快,在開車時,腦子也會想著其他事情,人處在焦慮狀態,再加上車多路堵,又加重了開車人的壓力,就會出現所謂的“路怒”。其實這是一種情緒問題,是問題就可以解決,在個人強制自己慢下來的時候,這種“路怒”的情緒就會有所緩和。
方孝孺為什麼被誅十族 頑固不化惹怒了朱棣
何潔追問記者 怒氣衝衝發問你是哪家的
電視劇漁島怒潮大結局如何 林靜詮釋風月女子掙扎路
路怒症男子手持鋼棍“教育”超車司機:不懂規矩
教你健康洩怒 五步洩怒法
怒族簡介 怒族的介紹
路怒症的原因 路怒症有什麼危害
"路怒"男子扇女司機耳光掐脖子:家人過世心情不好
王思聰怒罵優酷:王思聰因為什麼發怒解讀真相始末
湖北一孕婦開車遭路怒男強行別停
易發怒的病人那幾種
怒髮衝冠的主人公是誰:藺相如(趙國大臣)
女團出道失敗羅志祥發火怒懟評委 被節目組套路了
如何控制怒火?經常暴怒有害身體健康
司機被插隊路怒症爆發 多次別車釀事故後逃逸
因多看一眼被追砍 警惕遇到路怒患者
於正怒斥造謠 連發四條微博怒斥網友造謠誹謗
約會中如何升溫氣氛,讓妹子心花怒放
女子高速路上跳車 老公不理睬惱羞成怒跳車威脅
兩司機路怒症爆發 當場叫罵砸車引眾人圍觀
盤點最容易發怒的人群
王寶強怒斥肇事者酒駕逃逸 家人出車禍身亡發怒
女人更年期易怒怎麼辦 應該如何調理
第一次約會如何送花才能讓女友心花怒放
如何成為“暖男”,讓她早日為你心花怒放
情侶在公園當眾不可描述 路人怒扔單車砸向2人
高速路上小轎車“路怒症”發作別大貨車致後方貨車將其追尾
容易動怒的時候該如何自我調節
脾氣暴躁易發怒 警惕青光眼發作
剖析人發怒的根源和動機 認識適度控制怒氣的方法
路怒症爆發 德大叔開拖拉機連撞6個攝像頭
男子地鐵向同性情侶求婚 路人看不慣怒扇一耳光
北美紅雀:憤怒小鳥中的原型(全身通紅就像發怒)