懷孕總是手麻該怎麼辦 試試這些方法
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是不是很多孕媽媽都會有這樣的疑惑,懷孕了總是感覺到手麻,這是怎麼回事呢?還是什麼原因?難免會有所擔心。
準媽媽別怕,下面小編就來跟你說說,孕期手麻的可能幾個原因吧!
1,可能是你們睡覺的時候,不小心壓到手了。不少孕媽媽在懷孕之後,就會注意開始變的小心翼翼的,會特地用手護住肚皮,因為這樣睡覺的時候就容易壓到手,從而導致手麻啦。
2,孕期水腫的原因,到了懷孕晚期,幾乎每個孕媽媽都會出現孕期水腫的症狀,如果此時孕媽媽同時感覺到手麻的話,那麼估計就是孕期水腫導致的。
3,缺鈣,也可能是引起手麻的一大原因。懷孕期間為了滿足胎兒生長發育所需,對於鈣的需求會越來越大,所以如果缺鈣的話,就會出現手腳發麻的現象。
4,孕期腕管綜合徵。對於這個病症想必很多孕媽媽都會太瞭解,孕期如果孕媽患了孕期腕管綜合徵,那麼就會經常感覺到手部麻木,並且還會伴有麻木感,百分之二十五的女性在懷孕後期都會出現這種現象。
5,頸椎病引起,孕期如果感覺到手麻,那麼也有可能是因為頸椎病引起的,所以這個時候想要確診是否是頸椎病引起的話,媽媽們不妨可以去醫院做個頸椎CT來確診。
6,懷孕的因素,懷孕以後女性的腕管內的壓力會增加,從而就會壓迫正中神經出現手麻的症狀,是正常現象,通常在分娩之後就能消除了。
所以懷孕期間出現手麻的情況的話,不妨可以根據自身情況來判斷手麻原因,來對症治療。
孕婦手麻該怎麼辦 不妨試試下面這些方法
首先,如果是因為缺鈣引起的手麻的話,那麼直接補充鈣劑就是最好的辦法,當然也是需要配合食補,孕媽媽可以多吃蝦皮,海帶,豆製品等這些富含鈣質的食物。
一般來說,孕媽媽每天必須要補充1000-1500毫克的鈣,除了從食物在獲取,還需要額外的補充600毫克的鈣。
其次,孕媽媽手麻多半是由於氣血虛所引起的,所以孕媽媽在孕期要多吃一些補氣養血的東西,比如富含鐵,補血效果的好的食物。
另外,媽媽們也可以家人幫忙做做按摩手部的穴位,舒筋活血,以緩解手麻的症狀。
如果孕媽媽手麻的實在很難受的話,那麼可以去諮詢下醫生該怎麼做,可以在醫生的指導下適當的使用一些止痛藥物和鎮靜藥,疼痛比較嚴重的孕媽媽,可以加用腕管內區域性封閉治療。
患有孕期腕管綜合徵的孕媽媽,在平時要注意保暖,儘量避免用冷水洗手和洗碗。
以上就是關於孕期手麻該怎麼辦的相關知識介紹了,希望可以幫助到你們!(本站()專稿,如需轉載請註明出處)
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