五一出行旅遊小貼士 吃字當為先
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五一出遊注意什麼?旅遊六要素,這就是“吃、住、行、遊、購、娛”六要素形成的過程,是個從低階到高階發展的過程,深信今後還將會有第7個字出現!
按照這六個要素,安排和進行旅遊活動中要特別注意什麼呢?
吃:這是首要的,只有吃得好,才能遊得好,所以一定要吃飽、吃好、吃乾淨。
請大家注意:
1、不要太多地改變自己飲食習慣,注意葷素搭配、多食水果。
2、各地名吃一定要品,但量不可太大,注意消化能力。
3、各地都有風味小吃,特產瓜果,大家吃時勿忘考慮服不服水土問題。
住:不要住太貴的飯店,因為出來主要是旅遊,而不是睡覺,所以乾淨、舒適即可。
另要注意:
1、只有睡眠充足,才能確保第二天旅遊時精力充沛。
2、如果因換環境不能入睡,睡前洗個熱水澡會有助睡眠。
3、床具要乾淨,內褲要穿好,防止得傳染病。
行:選擇遊覽目的地,一定要注意該處進得去,也出得來。
特別注意:
1、先買好返程票。
2、乘交通工具注意安全。
3、所到處宜購買一份當地地圖,以防迷路。
遊:遊是核心,一定同導遊配合好,可領略到更多樂趣和知識。
注意:
1、去遊覽景點之前,找些有關介紹讀一讀,把讀書和遊覽結合起來,會提高旅遊檔次。
2、因旅遊交通費是主要開支,為此,最好能將目的地附近的景點順更一遊。
3、不要只遊覽,也順便考察一下當地和自己行業有關的狀況,則會受到啟發,使旅遊具有更大意義。
購:異地他鄉購些物品也是樂趣之一,
但應注意:
1、只購當地獨有的。
2、購當地非常便宜的,可以節省旅遊費用的開支。
3、千萬別購太重的物品,防止行李超重。
娛:娛樂乃人之常情,
但注意:
1、不要入迷,適可而止。
2、玩一些當地喜聞樂見的專案,自己又沒玩過的。
3、注意安全,儲存體力,切勿到不適當的場所。
春季外出遊玩最怕“水土不服”
天氣轉暖,又到了旅遊季節。很多人外出旅遊最怕的就是“水土不服”,尤其是北方人去南方,易拉肚子、易過敏。醫師推薦兩味小中藥,一瓶小酸奶。
總結:五一是我們放鬆的節日,因此建議大家做一做以上盤點的這些養生食譜,給自己的身體補充能量,讓自己更有精力哦。
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