如何喝茶讓牙齒不染色?
本文已影響2.93W人
本文已影響2.93W人
喝茶對牙齒是有好處的。茶、咖啡、紅酒都讓人擔心牙齒會染色,其實,喝茶後只要及時清水漱一下口,然後每天認真刷牙,做到這些,愛喝茶、咖啡、紅酒的人牙齒也不容易染色。
茶水對牙齒好處不少,茶水中含有茶多酚,有對抗菸鹼毒素、中和酒精的作用,還能除臭去腥。清晨用茶葉水漱口,或吃魚腥之後用茶葉水漱口,能有效地除掉口中的異味。另外,茶葉中含有氟化物。在普通食品中,含氟量最高的是茶葉,氟元素能在一定程度上預防齲齒和牙周病的發生,讓牙齒更堅固。
牙醫認為,有些喝茶的人牙齒不好,是因為在喝茶的同時有其他不良的傷牙習慣,比如邊喝茶邊吸菸,刷牙刷不乾淨,長期有牙石也不清洗。長此以往,哪怕喝水也會導致牙齒不健康。
所以,喝茶本身沒有問題,有問題的是牙齒清潔是否到位。
哪些不良的生活習慣毀壞牙齒 保護牙齒從改變習
何美延黑歷史揭祕 牙齒不好遭吐槽
吃什麼可以美白牙齒?盤點美白牙齒的十種食物
如何辨別染色黃魚?辨別染色黃魚的方法
牙齒撞掉如何急救
在家如何讓牙齒快速變白 怎麼讓牙齒變白的妙招
怎樣鑑別染色橙子?如何辨別染色橙子
牙齒怎麼更快變白 幾種小方法讓牙齒更白(相當簡單)
怎麼讓牙齒快速變白?揭祕牙齒三天變白的小妙招
如何辨別染色饅頭?染色饅頭的鑑別方法
如何防止衣物被染色?防止衣服被染色的方法
錯誤的刷牙方式對牙齒的損害很大 究竟應該如何刷牙
如何辨別染色枸杞?
美白牙齒的方法,如何美白牙齒
震驚!男孩拔出526顆牙齒 世界上牙齒最多的人?
如何清潔牙齒?教你超級有用的生活知識
智齒是哪個牙齒:第三磨牙(大部分智齒需拔除)
洗牙後注意事項 科學洗牙才能讓牙齒更健康
怎麼保護牙齒?用茶水漱口
喝茶葉茶對牙齒有影響嗎 飲茶對牙好麼
如何辨別染色食品?辨別染色食品的方法
如何讓牙齒變白 讓牙齒變白方法
不正確使用牙籤對牙齒危害大 減少剔牙防止牙縫出現