甲魚湯可以壯陽嗎?
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甲魚湯是很著名的一道菜,甲魚和烏龜等食物,由於身體的肉質是比較少的,所以通常都會製作成湯,熬湯是可以把營養成分都中和到湯水中。雖然甲魚湯的作用和功效很多。但是並不是只有甲魚湯可以喝。那麼喝甲魚湯真的可以幫助補腎嗎?下面就給大家來介紹一些甲魚湯的具體作用以及補腎的飲食的方法。
1、壯陽填精湯
功效:牛鞭、海馬、鹿茸等都是上佳補品,與黨參、西洋參等藥材一起進行合理搭配,可起到補元益氣、滋陰補腎、潤肺止咳的功效,非常適合男性的一款滋補湯。
口味:補而不燥潤而不膩
材料:牛鞭、柴雞、黨蔘、西洋參、枸杞子、甲魚、海馬、火腿、鹿茸、巴棧。
製作方法
將牛鞭、柴雞、甲魚洗淨出水,處理後與各種藥材放在一起上火煲至6小時。
2、洋蔘淮山排骨湯
功效:補氣提神、滋養生精、健脾開胃、消除疲勞。
口味:軟爛香濃油而不膩
用料:洋蔘25克,淮山50克,芡實50克,排骨500克,陳皮、精鹽少許。
製作方法:先將洋蔘、淮山、芡實、排骨、陳皮分別洗淨。洋蔘、淮山切片,排骨斬件,備用。在瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入全部材料,再改用中火繼續煲3小時,加入少許精鹽調味即可。
3、首烏鴿蛋湯
功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮。
口味:爽口清淡鮮味十足
原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克。
調料:鹽適量
製作方法
1.將鴿蛋放入冷水中,煮熟後剝皮。草菇去皮取芯;
2.將何首烏、熟地煎約30分鐘,留汁備用;
3.用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘,至熟後加入鹽即可。
備註:可以不放鹽及其他調料。
上文中介紹了一些可以壯陽補腎的食物和湯藥。如果腎虧的患者,是可以根據文章中的介紹進行飲食調理的。但是每個人的口味也是不一樣的,所以文章中介紹了多種不同的湯水。可以根據自己感興趣的和符合自己口味的食物進行補償和調理。但是也不能補的太多,補償太多也會流鼻血。
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