面板病吃什麼食物比較好
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面板病是讓人非常頭痛的病症,最大的危害主要是損害患者的形象,除了要採取正規的方式進行治療之外,好的飲食能夠有效地改善患者的病情,特別是一些比較麻煩的面板病,長期正確飲食的效果非常的重要。那麼,面板病吃什麼食物比較好?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
素炒六樣
原料:芹菜、胡蘿蔔、香乾、菠菜、黃瓜、花菜各適量。
調料:清油、食鹽、味精各少許。
製法:將上述原料分別切成寸段或片狀;再將芹菜、香乾、菠菜和花菜分別投入沸水鍋中焯水後備用。炒鍋放油燒熱,先投入胡蘿蔔片多炒幾下,再加入黃瓜和其它主料同炒,加入食鹽和少許清水,用旺火滾幾滾,加入味精出鍋。
特點:色澤鮮豔,口味清淡,營養豐富,對面板病患者的康復有一定的輔助作用。
紅柿肉末蒸豆腐
原料:西紅柿一個、瘦肉60克、土豆二個、豆腐一合。調料:清油、食鹽、味精適量。製法:先將其豆腐切成小塊在沸水鍋中焯一下撈出,放入大碗內,上面散上一點鹽;土豆切成絲狀投入沸水鍋焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斬成肉末後放在土豆上面;再上面放入切成塊狀的西紅柿;再少許加一點鹽;用旺火蒸約10分種取出,放入味精拌一下,即可享用。特點:此菜富含一定的蛋白質和維生素,味道清淡可口,能提高人體的免疫功能。
注意事項:面板病患者應不喝酒與有興奮作用的飲料,以及不吃具有刺激性的辣椒、蔥、姜、蒜香料等物,這些食物往往易刺激感覺神經裝置,易加。
以上就是有關面板病吃什麼食物比較好的介紹,希望對大家的認識有幫助。面板病的種類非常多,不同面板病的飲食傾向不同,關鍵是必須弄清楚自己面板病的特點,然後配合合理的飲食,只有長期能夠堅持,這樣才可能達到改善面板病的效果,這是患者需要明白的。
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