腎結石患者怎麼食療呢
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腎結石患者在食療中的注意!腎結石的食療應該注意哪些事項?對於腎結石患者來說,在飲食上要注意的事項有很多。下面我們就一起來看看專家對腎結石的食療問題是如何回答的。腎結石的食療注意事項:
1. 服用鎂及維生素B6,可減少90%的複發率。
2. 控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但並非禁止。
3. 胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。
4. 勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5. 限制維生素C的用量,特別是草酸鈣的結石患者。
6. 勿服用過多維生素D。
7. 吃富含維生素A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石復發,這類食物包括:胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請教醫生。
8. 減少蛋白質的攝取量,包括肉類、乾酪、魚和雞。
9. 減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物。
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