如何全面預防“風吹病”
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小心寒風誘發蕁麻疹 注意保暖是預防關鍵
蕁麻疹的病因比較複雜,其過敏源既可來自體內,也可來自外部。在諸多外部原因中,寒冷是最常見的誘發因素,冷風導致的蕁麻疹又稱“寒冷性蕁麻疹”。
寒冷誘發的蕁麻疹多發生在受冷以後,一旦患者步入溫暖的環境,疹塊一般就會慢慢消退。不過,和耳凍瘡一樣,寒冷性蕁麻疹往往數年反覆不愈,即使在一年中的寒冷季節,只要被寒風刺激數分鐘後,區域性或全身都會生出大小不一、數目不定、伴有劇癢的水腫性實質性風團,雖然時間一般不長,但也十分惱人(臉部的風團太影響容貌了)。所以,有過面板過敏史,尤其在寒冷季節裡有過蕁麻疹史的人,要特別注意預防寒冷性蕁麻疹。當有冷空氣特別是“寒潮”來臨時,要注意保暖,儘量避免外出。
寒風可加速傳播風疹病毒 最好少帶孩子外出
和蕁麻疹比較起來,由風疹病毒引起的急性傳染病,寒冷天氣就並非直接誘因了。但臨床表明,冬春兩季是風疹的多發季節,此病多見於1至5歲兒童,常可形成流行(一般每隔6-10年出現一次週期性大流行)。病人有發熱、咳嗽、流涕等症狀,偶有腹瀉、嘔吐、咽痛或頭痛。風疹通常最早出現在面部和頸部,一天內可佈滿全身,呈淺紅色斑疹、斑丘疹或丘疹,大小形狀不一,可融合成片,四肢較少,軀幹部可密整合片。幾天後風疹退去,出疹時常伴有淋巴結腫大,有壓痛。皮疹消退時,其他症狀亦消失。
風疹的病理也很複雜,但病人是傳染源,可以通過空氣飛沫傳播,這是特別明顯,特別簡單的。發病前後5天,病人口、鼻、咽分泌物及血液、大小便中均含有風疹病毒,有較強的傳染性。病人在託兒所、幼兒園等人口密集地區,或看病過程中,可通過說話、咳嗽、打噴嚏傳播病毒。如果此時風速較大,就直接加速了帶風疹病毒的飛沫的傳播,擴大病毒的傳播範圍。所以冬春時節,尤其是在有風的日子,家長宜少帶孩子外出;一旦風疹病毒流行,小孩出門必須戴上口罩。
“風吹病”應如何預防?
一:保暖
對於這兩種疾病的預防,基本思路是一樣的。大家在這個大風降溫的時期,千萬不可在穿著單薄的衣服,愛美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服,不要有裸露的面板在外邊暴露。以免因為不小心,最後引得全身起包或者發燒,得不償失。
二:居家
對於可以不用外出的人群,在這個時候就應該儘量減少外出量,以免被他人傳染。同時,由於這兩種疾病會引起身體的一些非常敏感的反應,因此,應穿著寬鬆、棉質、柔軟的衣服。謹防衣服過緊,導致面板更嚴重的反應。
三:忌口
對於已經發病的人群,由於這兩種疾病來得快,程序猛,所以,在這個時候,就一定要忌口,一些常見的“發物”,例如:海鮮、羊肉、巧克力、花生等等都不要再吃了。
四:衛生
蕁麻疹的發生由於與過敏原有關,所以,應該經常清潔常駐環境,不要讓過敏原有機可乘。
五:休息治療
如果發現不幸“中招”,那麼就應該注意休息,多喝水。吃一些清熱解毒的藥物和食物。同時,保持屋內空氣流通,加強營養。同時,還可以就近到醫院去注射疫苗,打好預防針。
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