老年人關節疼痛要怎麼辦
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
55歲的李女士平時酷愛體育鍛煉,但有一天她下樓時突然感覺膝關節疼痛,不能伸屈,不能下蹲,持續不能緩解。武漢市中醫院骨傷科專家診斷後告訴她,由於過度鍛鍊她患了骨關節病,需住院治療。
據武漢市中醫院骨傷科李曙波醫師介紹,他經常接診一些膝關節疼痛的老年患者,大多是慢性細微損傷積累而導致的,與老人平時活動量過大有明顯關係。
李曙波說,人到了老年後,退行性膝關節病自然就會出現。而日常生活中擔任負重的膝關節是最易受累的關節,過度鍛鍊反而會加速關節軟骨退行性病變、變薄或剝脫,最後骨端的骨面裸露,導致骨質增生,同時也會使關節充血、滲出、增生,致使骨關節病的症狀加重。
李曙波說,一旦發生骨關節疼痛,首先應儘可能地保暖,可用熱水袋熱敷或將關節靠近取暖器;要在一段時間裡適當減少關節的活動,減少走路、跑步和登山、爬樓,儘可能地讓關節得到休息,以利於關節的修復。
大腳趾關節紅腫疼痛怎麼回事
老年人怎麼保護關節方法
老年人中風要怎麼辦
乙肝患者要注意關節疼痛
手指關節疼痛怎麼辦?如何預防手指關節疼痛?
膝關節炎痛怎麼辦 膝關節疼痛怎麼緩解
老年人“悲秋”要怎麼辦
老年人磨牙要怎麼辦
肛裂痛疼怎麼辦
膝關節疼怎麼辦 如何治療
老年人高血壓頭痛怎麼辦
肛裂疼痛怎麼辦
膝蓋關節內側疼痛怎麼回事
腰疼怎麼緩解 女人老是腰疼怎麼辦
痛經肚子疼怎麼辦
老年人中暑了要怎麼辦
老年人發燒了要怎麼辦
產後關節痛怎麼辦 按摩穴位來緩解
膝關節疼糾纏中老年朋友
老年人便祕要怎麼辦
胃疼肚子疼怎麼辦:胃痛怎麼快速緩解
燙傷疼痛怎麼辦呢
老人關節炎要怎麼保健
老年人口臭要怎麼辦
骨關節炎致膝蓋疼 這可怎麼辦
老年人怎麼應對膝關節炎
老人冬季頭疼怎麼辦?
血友病引起的關節疼痛怎麼治療
痛風發作疼痛怎麼辦
老年人腿疼怎麼辦 10大妙招緩解腿疼
大腳趾關節腫疼該怎麼辦
老人腰痛怎麼辦
手指關節疼痛怎麼辦