來例假能吃黃瓜嗎?
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黃瓜的營養價值
1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免
黃瓜的功效與作用
疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;
2、抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦面板,有潤膚,舒展皺紋的功效;
3、防酒精中毒:黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人,特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防酒精中毒;
4、降血糖:黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代替澱粉類食物充飢,血糖非但不會升高,甚至會降低;
5、減肥強體:黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。
因此女人來例假可以吃黃瓜,但不能吃太多。#p#副標題#e#
相關人群
一般人群均可食用
1. 適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者多食;並且是糖尿病人首選的食品之一;
2. 但是脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者都應少吃,因黃瓜性涼,胃寒患者食之易致腹痛洩瀉。
在月經來潮時,可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對"經水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。
還有啊不吃太涼的水果,如葡萄,梨等,應吃點溫熱的,如蘋果,桂圓等!女孩要好好保護自己啊!
來例假能吃羊肉嗎?
來月經能吃木瓜嗎?來例假吃木瓜好嗎?
來例假能吃烏梅嗎?
來例假能吃桂圓嗎?
來例假能吃橙子嗎?
黃瓜有花能吃嗎 黃瓜花可以吃嗎
來例假能吃海蔘嗎?
來例假能吃梔子嗎?
來例假能吃粟子嗎?
來例假能吃鴨肉嗎?
孕婦能不能吃黃瓜,孕婦能吃黃瓜嗎
來例假能吃白菜嗎?
來例假能吃燕窩嗎?
來例假能吃驢肉嗎?
來例假了可以喝蜂蜜水嗎
來例假能吃核桃嗎?
來例假能吃生地嗎?
來例假能吃硃砂嗎?
來例假能吃榛子嗎?
來例假能不能吃西瓜 來例假能吃西瓜嗎
來例假能吃豌豆嗎?
來例假能吃茯苓嗎?
來例假能吃紅棗嗎?
來例假能吃茯苓嗎
來例假能吃當歸嗎?
來例假能吃香蕉嗎?
來例假能吃醪糟嗎?
來例假能吃蘿蔔嗎?
來例假能吃桃仁嗎?
來例假能吃扁豆嗎?
來例假能吃玉米嗎?
來例假能吃蜂蜜嗎?
來例假能吃茄子嗎?