分手方式決定你的人品是否合格
本文已影響1.49W人
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每個人在結束一段長期的戀情之後,經歷一段哀傷期是必要的,讓你很容易受傷,越早面對痛苦,痛苦就越早消失,不要告訴自己,你失去的戀人本來是命中註定永遠在一起的,這樣的方式無疑是自欺欺人的,下面本站的小編就來教你分手方式決定你的人品是否合格。
一最殘忍的分手方式
有人說自己遭遇了“冷暴力分手”,我上網查了一下,現實中有很多好女人好男人常常會有這種境遇,希望幫助他們對號入座,選擇正確的分手方式,更好地判斷對方的態度和立場,快刀斬亂麻,做出更明智的選擇。
分手第一階段:他突然很忙
他突然很忙,當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候,你的反應就是:我要乖一點/或者他怎麼那麼忙,你剋制自己減少聯絡頻率,而他不會一點也不理你,偶爾也給你發發簡訊,打打電話,可惜已經不會有象聲詞,比如原來的“我到家了噢!”變成“我到家了”,PS:擁抱接吻變少。
分手第二階段:你開始質問
當第一階段持續一段時間的時候,你覺得你們沒有以前那麼熱情了,終於你開始質問他,為什麼最近都這樣?這個時候,這種人不會直面地告訴你“我其實沒那麼愛你”或者“我已經愛上別人了”,他們通常會說:“沒有啊,最近比較累”或者“壓力很大”然後還叮囑你“不要亂想”,之後會有一端時間的緩和,你的感覺是他摸了摸你的頭安慰你。
分手第三階段:你不主動聯絡,他不聯絡
當第二階段出現一些改良跡象的時候,你們之間的冷的程度可能不會超過第一階段,但是絕對不可能恢復到冷暴力前的時候,他突然不主動聯絡你了,這就是所謂的第三階段出現的徵兆。
這個時候,你發過去的簡訊,他也回,你打過去的電話,他也接,但是若非必要,不會主動聯絡你了,你的抓狂又開始無休止了:到底他在想什麼?他是不是不愛我了?我們怎麼會這樣?一連串的問號讓你逐漸失去自我,你會討教身邊的朋友,會自問,情緒起伏很大,重心全部轉移到這段感情上去,但是他沒有說出來什麼的時候,你又不捨得分手。
分手第四階段:當你開始說我們分手吧
這個時候女人一般會說,我受不了了,我們分手吧,其實,這個時候的心態是想挽回,不是真的要分手,通常,這個時候使用冷暴力的人會很糾結地來一句:不要呀;或者再給我一次機會。
總之挽留你,不讓你離開,這個時候你的心情稍微好點了,覺得對方還是在乎你的,但是,這種好的心情還攙雜了很多不安,冷暴力的人就這麼吊著你的心情。關於分手,可以採納《讓分手的理由來的猛烈一些,快速結束痛苦戀情》
分手第五階段:緩和
這個階段,因為有了前面的第四階段,他們會對你稍微好一點,你會感覺對方回來了,這個是帶著太多歉意的感情,不會持續很久,非常短。
分手第六階段:當你開始相信愛情失而復得的時候
當你開始相信愛情失而復得的時候,他們開始回覆第三階段,不聯絡你,而且變本加厲;比如你發過去的簡訊,可能石沉大海,你打過去的電話可能關機了。
分手第七階段:你已經瘋掉了,完全失去自我
當經歷了前面六個階段的時候,基本上你的人心態已經很差了,心情反覆太強烈,你動不動就哭,等待他的資訊等不到就哭,走過你們曾經美好回憶的地方就掉眼淚,你在分手和不分手之間來回徘徊,睡不著,吃不下,可惜這些他都不知道。
分手第八階段:你提出分手,他沉默
要經歷很久很久的的第七階段,痛苦往返,朋友勸說、罵,你才會進入哀莫大於心死的第八階段,你發了簡訊說分手,對方一片沉默的迴應。
二戀愛分手的最佳方式
戀人之間無法繼續走下去,就會以分手的方式來結束。分手雖然只是兩人簡單的兩個字,但做起來卻不易,毫無準備的分手只會讓事情變得更麻煩。下面就來教你戀愛時最佳的分手方式。
1.最好不要逼迫對方
如果你的感覺或需要發生改變,想法發生分歧,或者彼此的人生方向完全相反,請不要刺激你的戀人,迫使對方提出分手。推卸責任是狡猾的小人行徑,只會造成混亂。這些操縱對方的手段包括,回答對方問題的時候總是隻說一兩個字,迫使對方發怒。你的戀人也許不知道你想提出分手,於是自我檢討:我是不是沒有價值?我不吸引人了嗎?這也許會讓他們懷疑別人的忠誠,從而影響未來的戀情。和平分手的技巧推薦《說著永不分離的人,早已和平分手散落天涯》
2.最好要當面提出
面對面的交流方式能提供安撫的功能。我們從中可以體驗到很多非語言暗示,讓我們知道自己實際上還是值得愛的,例如拍拍對方的手臂,說你仍然是一個很好的人。面對面以外的任何分手方式都意味著:“你無足輕重。”一些甩掉戀人的人以為,通過發郵件、簡訊甚至在社交網站留言的方式與當面提分手相比,會沒那麼殘忍。但這種遠端傳送的模式實際上會給對方留下心理創傷——當你得不到任何解釋,你就會花很多時間思考自己究竟做錯了什麼,這些苦思冥想可以造成抑鬱。舞步學院稱,缺少直接的接觸,失戀就會特別痛。這同樣會給對方的未來戀愛製造障礙,使之不能投入新的感情。
3.最好維護雙方尊嚴
分手時難免情緒激動,須提前預防自己口出怨言——維護了戀人的尊嚴,也就是維護了你的尊嚴。“我不再愛你了。”——這樣說是沒問題的,但也可以說得婉轉一些,不一定要毫無保留。如果你私下覺得,戀人床上功夫很差勁,最好就不要說出來。也不要在提分手時包攬一切責任,因為這種泛泛的解釋一聽就是不真誠的,流露出不尊重。舞步學院建議你有義務維護對方的自尊,不要傷害對方,以免他們日後很難開展新的關係。你應該給戀人一個坦誠的解釋,哪怕是很短的一句話,告訴對方為什麼不能繼續下去。可以重溫共同度過的美好時光,並表達你對彼此的願景無法實現而感到失望,這樣可以表達你對對方內在價值的肯定。美國佛羅里達州立大學心理學家羅伊•鮑美斯特建議,分手最好說“你不是我要找的人”,這樣既表達清楚,又不會暗示是對方有錯誤或者缺陷。
4.最好避免爭論和報復
如果你估計對方會反應過激,切莫喋喋不休地爭論,人身安全永遠是第一位的。況且爭論並不能達成一致,例如對方總是不同意你提分手的原因,來回爭辯只會導致吵架。如果你說不過對方,還可能把你拉回一個你想結束的不良關係裡。更加要注意不要策劃報復,這不僅浪費精力,還會讓你對前度戀人想得更多,從而延遲你的康復。
5.最好不要做朋友
不要祈求對方重新考慮這段感情。對於被甩的人來說,加快情感的癒合,最好就是接受這段關係已經結束。研究中發現,被甩者戒毒般的反應會隨著時間逐漸消退,說明正在逐漸康復。但這種康復的過程是脆弱的,一旦發生回心轉意的事情,就會重新“上癮”,例如突然收到對方的電子郵件。為了加快康復,建議雙方不要再進行任何接觸,包括通訊和打電話。不要為了緩衝分手對心理的打擊,就提出“以後還可以做朋友”。鮑美斯特稱,這也許能夠讓提出分手的一方減輕自己的內疚,但對被甩者不一定是件好事,因為這可能誤導他們以為日後還有機會複合,結果阻礙雙方開始新的感情生活。
6.最好不要陷入痛苦
結束一段長期的戀情,經歷一段哀傷期是必要的。讓你很容易受傷。越早面對痛苦,痛苦就越早消失,不要告訴自己,你失去的戀人本來是命中註定永遠在一起的。愛讓你把對方神化,但實際上並非如此,還有很多人和你是相配的。分手的後果也許很嚴重,但你還有很多機會找到新的戀人。
三分手後致前任的話
1、傷了,痛了,終於知道什麼叫愛到不能愛,什麼叫聚到終須散。所有的繁華原來只是一夢。吹落一地的滄桑,打碎了一地的諾言,再怎麼也拼不回昨天。
2、最愛你的眼,藏著我的深情你的柔情;最愛你的脣,交知著我的熱情你的迷情;最愛你的人,給你我的今生你的一生。
3、結束以後,別告訴他我恨你,愛情是兩個人的事,錯過了大家都有責任。
4、分手了就不要想我,就當是一個夢,我們畢竟不是各自的港灣,只是過客。
5、很偶爾的,你會找我,聯絡我,你的突然出現,還是會挑撥我的心絃。只是,我也學會對你偽裝了,不冷不熱,不鹹不淡,笑得沒心沒肺,也不會再流那廉價的眼淚了。然後聽你輕輕地說:“你變了。”
6、謝謝你的雙手,沒有它們我還真不習慣,有空常來。
7、午夜,聆聽一曲曲經典老歌,讓旋律在心中縈繞,讓牽掛在夜色裡飄揚,讓思念在音樂中釋放。夜,如此美麗,旋律,滑落在耳畔,化作縷縷的牽掛,今夜,你是否也在想我?明天你是否依然愛我?
8、我們成了最熟悉的陌生人,你的一切都會回到原點,可我依然站在這裡等待。
9、一個做女人的痛苦:當她和她所愛的男人有了肉體關係以後,她就很自然地把這種關係視為一種永遠,但男人卻可以不同,他們可能只會覺得那是生存方式的又一種演繹。正如書上說的:男女之間,在沒有婚姻的承諾前,還是保持簡單的關係為好,否則,真的沒有歲月可以回頭。
10、分手了就做回自己,一個人的世界同樣有月升月落,也有美麗的瞬間,把他歸為記憶。
11、不要對我太好,讓我分不清你是愛情還是友情。
12、或許,這唯美的夜是我深心裡所向往的一種恬靜,在喧鬧的繁華落幕後,需要一份安然的寂靜撫摸心的疲倦。或許,黯然悴落的淚,是在懺悔著微笑的虛偽。
13、分手後,我還認識你,不過不想再見你,你過的好,我不會祝福你,你過的不好,我不會嘲笑你。因為我們從此陌生。你的世界不再有我,我的世界不再有你。我不能再珍惜你,抱歉,我失去的,也是你失去的。
14、路燈和我之間,究竟誰是誰的過客,誰是誰生命的點綴。
15、別讓別人徘徊的腳步踩碎你明天美好的夢想,天下沒有不散的宴席,也許這人間真的只有朦朦朧朧才是真。
16、堅硬的城市裡沒有柔軟的愛情,生活不是林黛玉,不會因為憂傷而風情萬種。
17、別把哀傷掛在嘴上,每個人都有自己的故事,活著不是為了懷念昨天,而是要等待希望,讓大家都看到你的堅強,離開他你也可以過得很好。
18、別說你最愛的是誰,人生還很長,誰也無法預知明天,也許你的真愛還在下一秒等著你。
19、每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己獨一無二的創作,就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
20、偶爾,我一個人站在黃昏的荒野,代替你主持夕陽的葬禮。
21、有一種愛,明明是深愛,卻說不出來。有一種愛,明明想放手,卻無法離棄。有一種愛,明知是煎熬,卻又躲不開。有一種愛,明知無前路,心卻早已收不回來。
22、女人,長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事。
23、謝謝你曾給我愛。
24、結局和過程都有了,再去糾纏,連自己都覺得貪婪。忘記你,是為了證明我可以忘記你。
25、在故事的最開始,我們以為對方是自己人生裡的最不能錯失的那個唯一,但到最後才頹喪的發現,你不是非我不娶,我不是非你不嫁,只是個太傷人的誤會而已。
26、誰的指間滑過了千年時光;誰在反反覆覆中追問可曾遺忘;我等你用盡了所有的哀傷;而你眼中卻有我所不懂的淒涼。
27、當一個男人能包容你的過去,請你心懷感激,感恩之心,只有深愛一個人,才能讓對愛情自私的人有如此舉動。
28、思念是一種幸福的憂傷,是一種甜蜜的惆悵,是一種溫馨的痛苦;思念是對昨天悠長的沉澱和對未來美好的嚮往。
29、在時間裡面我們什麼也不能留下,包括痛苦,快樂和生命。
30、我的眼淚流了下來,澆灌了下面柔軟的小草,不知道來年,會不會開出一地的記憶和憂愁。
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