艾灸作用有不少 但4類人最好不要
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艾灸是我們較為常見的一種中醫療法,那麼艾灸有什麼作用呢?艾灸又有什麼要注意呢?下面我們就一起來看看。
艾灸有什麼養生作用
調和氣血:氣是生命之源,血為物質基礎,氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發病。艾灸可補氣養血、疏理氣機,且可提升中氣以達養生保健的目的。
溫通經絡:經絡是人體氣血執行的通路,經絡通暢則利於氣血執行及營養物質的輸布,若病邪侵及經絡導致其閉阻不通則會引發疾病。艾灸藉助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經脈,活血通絡,以達治療寒凝血滯、經絡痺阻所引起的各種病證之效。
調節陰陽:人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發病,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。
扶正祛邪:正氣存內則邪不可幹,艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強機體防病抗病能力。
這四種人不適合艾灸
1、過度勞累、飢餓或精神緊張患者不宜艾灸治療;此外,體質虛弱者不宜艾灸過強。
2、自發性出血或損傷後出血不止,或面板感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區、項區、胸背部等慎灸。
3、孕婦及小兒囟門未閉合者,不宜艾灸。
4、精神病患者及其他不適於灸療的重症患者也需慎用艾灸。
艾灸可以治療哪些疾病
1、治面部皺紋多
臨睡前,將艾條一端點燃,對準面部的穴位,約距穴2~3釐米左右選進行薰灸,每次選2~3個穴位,各灸5分鐘左右,至面板產生紅暈為度。魚尾紋多,選太陽、絲竹空;額紋選陽白、印堂;笑紋選地倉、下關、頰車。或將鹽末填平臍孔,切取0.3釐米的鮮姜1片,中心用針穿刺數孔後置於臍上,薑片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。至艾炷全部燒完再換一艾炷,每次3~5壯,至區域性面板產生潮紅為度,每晚1次。
2、治疣
首先常規消毒疣部,再用凡士林少許塗於疣上,取艾絨製成與疣相同大小的圓錐形艾炷3個,將1個艾炷放在疣上,點燃使艾炷燒盡(一般不痛,如艾炷大於疣則燒灼正常面板引起疼痛),去艾灰後,疣上再略塗凡士林(起粘附作用),將艾炷放上點燃,這樣連灸3個艾炷,疣被燒焦。一般治療1~2次,疣體脫落,治療後消毒紗布覆蓋,以防感染。
3、治面癱
用隔姜灸法,即取新鮮生薑切0.2釐米厚的薑片,上用針刺數孔,將艾炷置於薑片上點燃,在患側的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側的合谷,足三裡穴,每穴施灸3~5壯,施時區域性灼燙時,將薑片提起片刻再放下,反覆幾次,直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。
4、治雀斑
以艾條點燃後,薰熨合谷、曲池及面雀斑處,使區域性有溫熱感,面板出現紅暈為度,施灸時,尤其面部要小心艾灰掉落,灼傷面板,每晚或隔日晚上施灸1次。通經活血,防治雀斑。
5、治牙齒鬆動
每晚臨睡時,端坐凳上,將艾條點燃後,在下肢的絕骨、湧泉穴上懸灸,每穴2~3分鐘,至區域性出現紅暈,再請家人幫助,施灸腎俞、大杼穴,每穴2~3分鐘,至區域性出現紅暈。農曆每月前2日下午5時~9時施灸。補腎益精,強骨固齒。
6、治痤瘡
將艾條點燃後,在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴約1~2釐米,每穴灸2分鐘,至區域性面板出現紅暈為度。
7、治面部虛胖
每晚臨睡前,將艾條點燃,端坐床前,分別灸足三裡、天樞、中脘穴,每穴懸灸5分鐘左右,區域性出現紅暈,自覺溫熱舒適感。益氣健脾,養血容顏。
8、治黃褐斑
臥前取1支艾條,點燃後在面部黃褐斑區域性施灸,艾條距面板2~3釐米,至區域性面板產生紅暈,自覺有溫熱感,施灸10分鐘左右,施灸時小心艾灰掉落燙傷面板。
9、治眼瞼下垂
用艾條點燃後,在上眼瞼至前額部來回懸灸,至區域性紅暈,自覺溫熱舒適,施灸20分鐘左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷面板。每晚1次,10次為1療程。
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