驚!六種垃圾食物竟然也是防癌聖品
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
在我們每天嚷著要“抗癌、防癌”的同時,你或許不知道,有些我們自認為好吃的食物其實就是導致癌症的“根源”;相反,有些我們認為沒有用的食物其實才是抗癌“標兵”,不得不說,你真的吃錯東西了。
驚!六種垃圾食物竟然也是防癌聖品
茄子皮
很多人吃茄子喜歡把皮去掉,但是吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,茄子皮裡面含有B族維生素,B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發現茄子皮抗癌活性最強,其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。
魚鱗
營養學家發現,魚鱗含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸,還含有多種礦物質,尤以鈣、磷含量高,是特殊的保健品。可增強人的記憶力,延緩腦細胞衰老,預防高血壓及心臟病。
豆腐渣
膳食纖維、鈣等營養素含量高,低熱能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、減肥的新原料,可加雞蛋清、麵粉、蔥花及調味料攪拌均勻後煎餅吃,對預防血黏度增高、高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、中風、腸癌等的發生都非常有利。
橘絡
有些人吃橘子是會把橘子“脫光光”,你知道嗎?橘絡中含有一種名為“蘆丁”的維生素,能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止毛細血管滲血,有助於減少高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。
菜根
香菜根、芹菜根、蘿蔔皮中都富含維生素C和膳食纖維,可用鹽、醋、醬油、香料等製成泡菜,是降血壓、降血脂及預防便祕、結腸癌等疾病的理想食品。
陳醋
據日本實驗,用薏米和玉米作原料釀製的醋中,均發現了抗腫瘤的活性物質,具有抗癌作用。我國實踐證明,醋蛋液能清熱解毒、活血化瘀,含有多種維生素,能阻斷亞硝胺的形成,同時促進機體的新陳代謝,增強免疫力,因而有防癌效果。
運動品牌排行榜 這些衣服竟然是垃圾做出來的
7種刮毒食物 排淨體內垃圾
這幾種食物竟是防癌高手
垃圾分類也智慧化了,上海投放AI垃圾桶網友對此看法不一
垃圾食品的危害有哪些?吃垃圾食品的危害10條
嘔吐物是什麼垃圾 嘔吐物為什麼是溼垃圾(腐爛廢棄垃圾)
灰色垃圾桶放哪種垃圾,可回收物(有迴圈利用價值的垃圾)
垃圾食品讓老鼠暴飲暴食
愛“吃”垃圾的廚房食物垃圾處理器
常吃垃圾食品易抑鬱 脾氣也會更壞
零食袋子是可回收垃圾嗎 零食袋子屬於幹垃圾還是溼垃圾
這些黃金食物吃錯了竟變垃圾!
哈佛大學稱白米飯是“垃圾食品”
英女子患怪病吃垃圾食品竟身材火辣
垃圾食品的危害你知道嗎?兒童十大垃圾食品圖片
垃圾食品有哪些食物 垃圾食品列述
推薦6種最健康食品 十大垃圾食品不宜多吃
網傳米飯是垃圾食品 可信嗎?
倒垃圾也要付費了 韓國為減少食物浪費推出付費倒垃圾
你錯了方便麵並不是垃圾食品
泡麵是垃圾食品還致癌 事實真的如此嗎
6種食物清除孕婦體內垃圾
盤點4種看似健康的垃圾食品
天然的15種防癌抗癌食物
垃圾食品影響大腦對食物的選擇
尿不溼是什麼垃圾 幹垃圾(用過的也算幹垃圾)
清掉血管垃圾多吃五種食物
餅乾屬於垃圾食品嗎 也在其中
健身後吃3種垃圾食品可增肌
垃圾食品有哪些:垃圾食品種類和危害少吃或不吃
5種清除腸道垃圾的食物
泡麵是不是屬於垃圾食品
65℃以上熱飲熱食是致癌物 六種食物也會致癌