4個令人意外的停止打嗝的辦法
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當吃完一整碟食物、甜點,喝完飲料,我們的身體因為隔膜繃緊聲帶突然關閉而開始感受到一種不平常的感覺。每兩秒鐘我們都不停地發出“嗝”的聲音。因為我們從各式各樣的觀眾那裡聽到了各種醫學趣事,我們明白這些方法沒有辦法終止我們打嗝。所以,在你用吃上滿滿一勺花生醬來期待打嗝停止之前,試一試下面4中奇異的方法來停止打嗝,並讓你呼吸得更好一點。
1、塞緊耳朵喝水
用雙手捂住兩邊耳朵,然後用吸管來喝完一整杯水,或者喝水的時候讓一個朋友幫你捂住耳朵。當我們打嗝的時候,迷走神經或膈神經要麼被損壞或者處於興奮狀態,因此需要刺激來使其恢復到正常功能。因為迷走神經的分支到達聽覺系統中,將你的手指放在耳朵上能夠刺激神經末梢,並因此使迷走神經興奮。根據《Canadian Family Physician》,急診室醫生羅納德·戈爾茨坦建議喝一杯冷水,同時緊緊地壓住耳朵內部的耳毛以密封外部聲音的刺激。
2、將你的舌頭伸出來
是的,當眾做這樣的事情似乎有點粗魯,但是把舌頭伸出來有助於你停止打嗝。持續將舌頭伸出外面有助於刺激迷走神經並緩和隔膜肌痙攣,因而有助於避免咽反射。根據《Discovery》,你也可以用手指把舌頭拉出來。
3、性高潮
性交時的性高潮可能有助於治癒打嗝。在2000年的一個研究中,一位健康的40歲男性出現及其難治的打嗝,直到他在性交中射精的那一瞬間,打嗝突然消失了,在12個月中再也沒有出現過。然而,研究者們也不直到女性的性器官是否也可以產生類似的效果,這是個將來可以探討的問題。
4、直腸按摩
雖然這看起來真的是非常詭異而且不大可能實行,但是,直腸按摩被發現治癒了非常棘手的打嗝。在2006年的一個研究中,全部7位病人通過刺激交感神經和副交感神經治癒了打嗝。一位有著嚴重胰腺炎的60歲男性嘗試了數字直腸按摩,當他的打嗝在幾個小時後再次出現時,他可以用第二次直腸按摩立即終止打嗝。研究者認為這種方法應該被當做是萬一出現非常難治的打嗝時在藥物治療之前所選擇的方法。
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