老人穿平底鞋為何腳疼?
本文已影響1.15W人
本文已影響1.15W人
平底鞋舒適輕便,往往為老年人所喜愛。然而據專家介紹,穿平底鞋不利於老年人的健康。
人上了年紀後,足底肌肉和韌帶會發生退行性衰老變化,足弓彈性也逐漸喪失,負重能力大大降低。正因為如此,許多老年人在長時間站立或行走後,容易發生足、踝、膝、髖及腰部疼痛。若經常穿平底鞋,就會加速足弓彈性的喪失,更易引起腳和腿部疼痛。
有關專家建議,老年人的鞋後跟應該有一定的高度,以1.5~2釐米為宜。這樣,既可以限制過度的定向轉動,增強穩定性,又有利於維持足弓的彈性,對老年人的站立和行走都比較有利。
春季平底鞋必備:時尚舒適樂福鞋
矮的女生如何穿平底鞋 平底鞋這樣穿告別腿短
穿鞋子磨腳怎麼辦呢?
老人穿布鞋 好處多
別穿這4種傷腳的鞋
世界上最長的腳趾甲:長15.24釐米(只穿7釐米鞋底的鞋)
劉璇腹部微隆孕味濃 穿鬆身衫平底鞋(圖)
都是因為李現!本該穿拖鞋的季節,現在男生都穿同款的。“悶腳鞋”
老人為什麼腳會腫 老人腳腫瞭如何消腫
男人腳底板疼痛是什麼病
健康穿鞋保護你的腳
男人也愛穿涼鞋 無腳氣更時髦
踩腳褲勒腳怎麼辦 穿打底襪如何防止腳趾疼
穿新鞋子磨腳怎麼辦呢?
常穿運動鞋要如何預防腳氣
人老腳先老 腳底養生不可少
穿皮鞋腳底疼有什麼妙招 穿皮鞋腳底板疼怎麼辦
常穿高跟鞋危害大 穿高跟鞋腳不痛的方法
小腳褲搭配平底鞋 早春穿出潮人範兒
低幫平底一腳蹬男鞋 滿足你懶癌發作的瞬間
冬天穿鞋腳臭怎麼辦
穿高跟鞋導致大腳骨
穿高跟鞋對腳好不好
穿新鞋子打腳怎麼辦
扁平足走路易累易疼,改善建議穿著矯正鞋
夏天穿鞋子腳為什麼會癢 該怎麼辦
老人可以穿拖鞋嗎
堅持三大原則 為老人挑選合腳的鞋子
光著腳穿鞋容易招來腳氣
如何去除腳底的老繭
男人不解女人為何喜歡穿高跟鞋
老人在家穿什麼鞋好
Pumps如何穿搭? 牛津鞋如何穿搭?樂福鞋如何穿搭?小白鞋如何穿搭?芭蕾平底鞋如何穿搭?尖頭平底鞋如何穿搭?切爾西靴如何穿搭?一字帶涼鞋如何穿搭?