Selina出席活動 立誓瘦成金針菇談新感情
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據記者報道,Selina拍戲燒傷意外過了6年,去年解脫婚姻束縛後,積極深耕演藝事業,不過,維繫纖瘦身材是最重要的課題,立誓今年要從“杏鮑菇瘦成金針菇”,面對美食,為保持體態,她從教練學來簡易居家瘦身操,問及目標體重,她笑回:“家裡已5、6年沒有體重計,我不量體重,看身形就知道是胖是瘦。”談及對新感情的期許,她哀怨交友圈狹小,“等老天爺安排,這無法強求”。
她示範勤練的居家瘦身操,共有3組暖身、2組運動及2組收操,一開始從暖身做起,她提醒暖身要做足,才能預防運動傷害;她示範抱膝上提法、後踢臀及後蹲馬步,左右腳各15下,每組間休息間隔30秒至1分鐘,而初學者別勉強硬做,累了就休息。
被問及目標體重,她笑說“數字不是重點,穿衣服好不好看,都看得出來”。而她在節目《別讓身體不開心》中增進廚藝,有意親自打理一桌少油鹽的健康年菜,她透露:“先前做健康檢查,發現膽有狀況,可能跟吃太油有關。”
談及今年計劃,她有意出書記錄自己的經歷,至於會期待新桃花嗎?她苦笑說:“我覺得在演藝圈裡,粉絲和人脈就像桃花,也許我的桃花都開在這上頭了。如果有緣分,就等老天爺安排,這無法強求。”看到不錯的物件會主動出擊嗎?她低調說:“身為藝人,包袱跟限制都有點多,不太會做這樣的嘗試。”
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