日常生活最错误的3种食物搭配
本文已影响3.33K人
本文已影响3.33K人
日常生活中最错误的6种食物搭配。以下3种食物搭配方法,是我们日常最常见的组合,其实这些搭配都是大错特错的哦。
鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收
生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
牛奶与巧克力易发生腹泻
牛奶含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。
海鲜与啤酒易诱发痛风
海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂――维生素B1。
如果吃海鲜时饮啤酒,会促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。曹大夫说如果自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
日常生活中有几种抗癌食物
日常生活中最常见的几个刷牙误区
白萝卜与这五种食物搭配最养生
最常犯8种饮食错误
这六种食物搭配最毒最要命
生活饮食计划 每日健康饮食搭配
小葱拌豆腐易缺钙 8种家常菜错误搭配
日常生活中的饮食误区
生活中常见的七种降血压食物
番茄搭配8种食物最营养
牛奶的12种错误搭配 惹健康威胁!
生活中哪些食物搭配会致癌
10种日常蔬菜的搭配禁忌
黄瓜怎么吃最正确?错误搭配
生活中最容易犯的7种食物搭配禁忌 你吃对了没?
牛奶的12种错误搭配 惹健康威胁
20种食物搭配 让营养最大化
生活中常见的几种错误服药方法
日常生活中听说的常识竟然是错误的
四种错误营养大餐搭配 常吃对健康不利
职场穿着搭配最容易出现的几种错误
两性生活的常见错误
10种日常蔬菜的搭配禁忌!
看完一身冷汗的错误食物搭配 快来看看你是否经常吃
生活中什么食物不能搭配吃
6种食物是猪肝的最佳搭配
日常食物搭配禁忌有什么
警惕!6种最毁容食物搭配
菜肴搭配的12种错误 你能知多少?
哪些常见的日常食物搭配可致癌?
哪些生活常见的饮食搭配是错误的
搭配最营养的10种食物组合
日常饮食搭配都有哪些误区